5 plante medicinale care vă vor ajuta să digerați
Într-un articol anterior am raportat câteva sfaturi care ne pot ajuta să facem o digestie bună și să păstrăm cât mai mult posibil un stomac sănătos. Există momente când, din anumite motive, digestia devine greoaie.
Pentru a ajuta la digestie bine, putem folosi o serie de plante cunoscute ca digestive.
Cu ei putem pregăti niște tisane și le putem lua ca o perfuzie după masă.
Subliniem următoarele instalații:
Melissa, mentă sau mentă, mușețel, fenicul, lemn dulce.
Cunoașteți părțile din ele pe care le puteți utiliza pentru a face perfuziile și proprietățile pe care fiecare dintre ele le poate contribui la digestia dumneavoastră.
Melissa
Pentru a face infuzia puteți lua florile și frunzele, are proprietăți calmante, antispastice și digestive. Este potrivit ca tranchilizant în stări de nervozitate și pentru gastrită.
Menta sau mentă
Frunzele sunt folosite pentru prepararea infuziei și proprietățile sale sunt digestive, antispasm, ajută la calmarea gazelor.
Fenicul
Vom folosi semințele pentru a face infuziile, ne va da proprietăți antispasmice și vom evita gazele. Este recomandat pentru dureri de stomac și diaree.
mușețel
Putem folosi atât frunze, cât și flori, are proprietăți antipspasmodice, calmante și se recomandă pentru a calma durerea stomacală și greața.
lemn dulce
Pentru a face perfuziile rădăcina și tulpina sunt luate. Proprietățile lemnului dulce sunt calmant, anti-gaz, antispasm și digestiv. Licorice funcționează ca un protector al stomacului, calmează aciditatea.
Imagini | annzstream / Katcha Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiectePlante medicinale
