Calorii de brânzeturi
Nu există nici o îndoială că nu este nimic mai delicios și rafinat decât un bun brânză. Desigur, ca cârnații ( caloriile cârnaților), The brânză Ei contribuie, de asemenea, la un număr mare de calorii, în special în formele lor mai grase sau semigroase.
Din acest motiv principal, cea mai mare parte a brânză trebuie să fie consumate într-un mod moderat, deși brânzeturile cu conținut scăzut de grăsimi, în special alb sau brun, pot fi consumate aproape zilnic pe porții mici.
Pentru a ști care sunt brânzeturile care primesc mai mult sau mai puțin grăsime, vom lua acest timp să cunoaștem calorii din brânzeturi.
Calorii de brânzeturi
| Calorii de brânzeturi | |||
Tipul de brânză | calorii | ||
| albastru | 355 | ||
| Cabrales | 390 | ||
| brânză Camembert | 268 | ||
| cașcaval | 400 | ||
| smântână | 275 | ||
| Crema (degresată) | 188 | ||
| minge | 350 | ||
| De Brie | 330 | ||
| Din Burgos | 174 | ||
| Coză tămăduită | 450 | ||
| De capră semi-vindecată | 265 | ||
| Capră proaspătă | 200 | ||
| Proaspăt (degresat) | 50 | ||
| brânză Edam | 418 | ||
| Emmental | 400 | ||
| feta | 265 | ||
| Gorgonzola | 365 | ||
| Gouda | 366 | ||
| Gruyère | 402 | ||
| Manchego vindecat | 422 | ||
| Manchego semicurado | 378 | ||
| Manchego Tender | 332 | ||
| mascarpone | 218 | ||
| mozzarella | 280 | ||
| parmezan | 390 | ||
| brânză provolone | 350 | ||
| Brânză brută | 200 | ||
| Roquefort | 371 | ||
| Galiciană Tetilla | 331 | ||
Mai multe informații despre caloriile altor alimente
- Calorii de fructe
- Calorii de nuci
- Calorii din grăsimi, uleiuri și sosuri
- Calorii de leguminoase
- Calorii laptelui
