Descoperiți beneficiile terapiei muzicale
Beneficiile muzicii au fost descoperite din cele mai vechi timpuri, iar în civilizațiile antice muzica a însoțit omul într-un fel sau altul.
muzica terapie constă în terapie menită să îmbunătățească anumite afecțiuni prin muzică, să asigure nevoile fizice, mentale, cognitive și sociale pentru a îmbunătăți bunăstarea emoțională și fizică a pacientului.
Abilitățile care sunt utilizate în terapia muzicală sunt următoarele: abilități senzoriale, cognitive, motorii, sociale și emoționale.
Ascultarea muzicii ne aduce multe beneficii și, prin aceasta, putem chiar să calmăm unele dureri fizice care ne afectează.
Ameliorarea durerii cu această terapie ne va ajuta, de asemenea, să reducem aportul atât de multor analgezice, antiinflamatoare sau alte analgezice.
Muzica, conform unor definiții ale Academiei Regale a limbii spaniole, este o succesiune de sunete modulate pentru a recrea urechea, este o combinație de melodie, ritm și armonie, de asemenea, toate sunetul plăcut la ureche.
Muzica are puterea de a muta oamenii emoțional, ne dă bucurie, ne relaxează, ne face să ne simțim bine, de asemenea, putem simți tristețea în funcție de tipul de muzică.
Terapia muzicală nu doar ascultă muzică, această terapie folosește toate elementele care o compun, versurile, melodia, ritmul, armonie, tăcere, corp, și pe lângă ascultarea ei, trebuie să vă bucurați de ea.
Terapii muzicale adaptează terapia la nevoile specifice ale fiecărei persoane și pot fi recepționate individual sau în grup.
Care sunt beneficiile terapiei muzicale și când se aplică?
Muzica este benefică pentru toată lumea, în general, iar în unele cazuri, în special terapia prin muzică contribuie la îmbunătățirea funcționării fizice, psihologice, intelectuale și sociale a persoanelor care se află în diferite situații, cum ar fi:
- Muzica de terapie cu copii este folosită pentru ai ajuta să-și exprime sentimentele, gândurile, să-i ajute să dezvolte comunicarea și limba, să-și dezvolte stima de sine, să-și îmbunătățească atenția, concentrarea, coordonarea și ritmul. ajutându-i, de asemenea, să încurajeze creativitatea.
- Persoanele cu neurodiscapitate.
- Autism.
- Persoanele cu demență senilă
- Alzheimer.
- Parkinson.
- Persoanele cu durere acută sau cronică.
- Leziuni ale creierului ca urmare a unei boli sau a unui prejudiciu.
- Persoanele cu anxietate și depresie.
Principalul instrument al acestei terapii, așa cum am văzut, pe măsură ce am dezvoltat acest post, este muzica.
În plus față de muzică, această terapie se bazează, de asemenea, pe realizarea diferitelor tehnici și a altor resurse pentru dezvoltarea sa, care pot fi instrumente sau alte elemente care sunt necesare.
Iată câteva tehnici folosite în terapia muzicală:
- Sing.
- Activități de dezvoltare a ritmului.
- Activități de improvizare:
- Scrieți melodii
- Compune cântece
- Ascultați muzică
- Jucați instrumente
Nu există nici o îndoială că ascultarea muzicii are o influență pozitivă asupra dispoziției noastre, oferă, de asemenea, proprietăți relaxante, liniștitoare și ne ajută să îmbunătățim bunăstarea personală, să îmbunătățim relațiile interpersonale și să ținem stresul în gol.
