Alimentele care nu sunt recomandate cu hipertiroidism

glanda tiroidă Este o glandă a sistemului nostru endocrin pe care o găsim sub mărul lui Adam, în special pe trahee și lângă cartilajul tiroidian. Este o glandă fundamentală pentru corpul nostru, deoarece produce hormoni tiroxină (T4) și triiodotironină (T3).

Acești doi hormoni ne controlează metabolismul; care este modul în care diferitele celule ale organismului nostru utilizează energie. Prin urmare, problemele din glanda tiroidă pot determina persoana să piardă sau să crească în greutate brusc și fără alte cauze medicale legate.

În acest sens, hipertiroidism este o afecțiune care este cunoscuță popular și sub numele de hiperactivitatea tiroidiană; adică glanda tiroidă are tendința de a produce prea mult hormon tiroidian, care cauzează simptome cum ar fi oboseală și oboseală generală, goiter, noduli în tiroidă, mișcări frecvente ale intestinului, intoleranță la căldură, creșterea apetitului cu scădere în greutate, agitație și nervozitate ...

Din fericire, este o condiție care are un tratament, care ajută la rezolvarea ei. Se compune din consumul de iod radioactiv și de medicamente antitiroidiene, iar din punct de vedere nutrițional este fundamental ca persoana să știe ce Alimente interzise cu hipertiroidism.

Care sunt alimentele interzise cu hipertiroidism?

În mod fundamental Alimentele nu sunt recomandate cu tiroidă hiperactivă sunt acelea alimente bogate în iod. Caracteristicile principale includ următoarele:

Legume și legume: roșii, usturoi și spanac.
legume: mazăre, linte și fasole.
fructe: nu este recomandabil să abuzezi de căpșuni, mere, caise, ananas, mango și nucă de cocos.
cereale: ovăz, porumb, floarea-soarelui și soia.
fructe de mare.
Sare iodată.
Carnes: nu este recomandat să abuzeze cârnații și carnea roșie.
Plante, ierburi și plante condimente: scorțișoară, busuioc, ginseng, iederă terestră, fenicul, isopul, algele fucus.
Fructe uscate: Nuci de Brazilia, date, cashews și alune.

De asemenea, se recomandă evitarea alimentelor rafinate și prelucrate.

Imagine | joyosity Acest articol este publicat numai în scopuri informative. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.