Ginseng: contraindicații
ginseng Este unul dintre alimentele cu tradiție istorică mai mare în ceea ce privește utilizarea sa ca tratament medicinal, în special în China antică, unde medicina tradițională chineză o apreciază pentru virtuțile sale revigorante și afrodisiace.
În prezent, medicamentul pe bază de plante îl folosește ca remedii naturale pentru o mare varietate de tulburări și probleme de sănătate, în timp ce în bucătărie se poate folosi ca aromă culinară.
În ceea ce privește principalele proprietăți ale ginsengului, este un aliment cu virtuți revitalizarea și tonicitatea, într-un mod care ajută la îmbunătățirea stării intelectuale și fizice. Prin urmare, este recomandat ca remediu pentru vârstnici și tineri care se află în perioadele de examen.
Este de asemenea util atunci când este vorba să aibă grijă de sistemul nostru cardiovascular, astfel încât consumul său este sfătuit să reducă nivelurile de colesterol ridicat, contribuind, de asemenea, la scăderea trigliceridelor și a zahărului din sânge.
În timp ce, printre valorile sale nutriționale diferite, îi găsim contribuția la vitaminele din grupa B, vitamina C, aminoacizii și substanțele numite ginsenoside pe care le găsim în rădăcină și oferind principalele virtuți medicinale și terapeutice.
Dar care sunt principalele contraindicațiile de ginseng?
Principalele contraindicații ale ginsengului
Ginseng conține fitoestrogeni în cantități mici, deci nu este recomandabil ca femeile să abuzeze de consumul lor, deoarece acești fitoestrogeni au o acțiune similară cu cea a estrogenului.
Ea exercită un efect vasoconstrictor, astfel încât consumul său nu este recomandat persoanelor care suferă de hipertensiune arterială.
La persoanele care iau medicamente, este recomandabil să consultați întotdeauna medicul înainte de a începe să îl consumați, mai ales pentru că ginsengul tinde să interacționeze cu anumite medicamente.
Practic, mai jos, rezumăm principalele contraindicațiile de ginseng:
- Datorită conținutului său de fitoestrogen, nu este recomandat să-l abuzeze de către femei.
- La persoanele cu tensiune arterială crescută, nu este recomandat să-l consume, datorită efectului său vasoconstrictor.
- În cazul consumului de medicamente, cel mai bine este să consultați medicul dumneavoastră în prealabil, din cauza riscului de interacțiune.
- Nu este recomandat la femeile gravide și la copii.
Imagine | Gary Soup Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.
