Ceai verde de mere și scorțișoară: rețetă și beneficii

Nu există nici o îndoială că măr și scorțișoară ele sunt perfect gătite, în principal deoarece sunt două alimente naturale ale căror gust dulce (măr) și ușor picant (scorțișoară) se îmbină foarte bine. Atât de mult încât este posibil să găsim o mare varietate de deserturi minunate în care găsim aceste două alimente ca ingrediente principale. Pentru a pune în acest caz doar un exemplu cunoscut și popular, putem menționa minunatul felii de mere și scorțișoară, sau mere de patiserie și cremă cu scorțișoară.

Și, după cum știți cu siguranță, scorțișoara face parte dintr-o varietate foarte interesantă de deserturi și mâncăruri dulci, în special datorită calității excelente de aromă și datorită faptului că vă ajută să oferiți o aromă sugestivă și delicioasă. Și din moment ce mărul este un fruct dulce și acru în unele ocazii, ei pur și simplu iau exagerat de bine.

ceai verde cu mere și scorțișoară Se remarcă că este o băutură aromatică delicioasă, ideală pentru a vă bucura oricând din zi, deși devine o opțiune excelentă când avem nevoie de puțină stimulare și energie, datorită calităților stimulative și energice ale scorțișului.

Cum sa faci un ceai verde cu mere si scortisoara

Pregătirea ceaiului verde cu mere și scorțișoară este extrem de simplă și ușor de pregătit. Atât de mult încât în ​​câteva minute vă puteți bucura de toată aroma și, mai presus de toate, de toate calitățile sale.

Ingredientele de care aveți nevoie:

  • 4 pungi de ceai verde
  • 1 litru de suc de mere
  • 6 bastoane de scorțișoară

Prepararea ceaiului de mere verde și de scorțișoară:

Puneți sucul de mere într-o cratiță și aduceți-l la fiert. Apoi puneți pungile de ceai verde în ceainic și pregătiți perfuzia cu sucul, lăsând în perfuzie între 2 și 3 minute. Odată ce acest timp a trecut, adăugați bețișoarele de scorțișoară și lăsați să se odihnească din nou timp de 2 până la 3 minute. În cele din urmă servește.

Beneficiile pe care acest ceai le oferă

  • stimulator: este o băutură stimulantă ideală atunci când avem nevoie de o sursă suplimentară de energie, fie pentru că ne simțim obosiți sau obosiți din punct de vedere fizic sau mental. Această calitate se datorează conținutului său în teină și cofeină.
  • Bogat în antioxidanți: ne confruntăm cu o băutură foarte puternică, extrem de bogată în antioxidanți naturali, care ajută la prevenirea atât a bolilor cât și a daunelor induse de radicalii liberi asupra celulelor și a ADN-ului. În plus, ele repară deteriorarea celulelor.
  • Previne bolile cardiovasculare: ceaiul verde de mere și scorțișoară este o băutură puternică folositoare pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, fiind foarte utilă în cazul colesterolului ridicat și a trigliceridelor. În plus, este adecvat să se reducă tensiunea arterială ridicată (în special în cazurile de hipertensiune arterială).
  • Ajutați-vă să piardă în greutate: pentru conținutul său în cofeină și în catechine este o băutură adecvată pentru dietele de scădere în greutate, deoarece ajută la arderea grăsimilor în mod natural.

Imagini | Subiecte ISTOCKPHOTO / THINKSTOCKceai

Reteta Ceai detoxifiant de lamaie si ghimbir (Martie 2024)