Stima de sine ridicată și scăzută: principalele sale diferențe

Astăzi vom continua să abordăm problema stima de sine, iar în acest caz vom vorbi despre caracteristicile oamenilor cu stima de sine scazuta si stima de sine ridicata. Acest lucru ne va permite să înțelegem mai bine de ce răspundem în anumite moduri anumitor situații din viață.

Poate fi cheia îmbunătățirii modului nostru de viață, deoarece respectul nostru de sine determină într-o mare măsură bunăstarea noastră personală.

După cum am menționat, există o diferențiere între stima de sine ridicată și cea scăzută, acest lucru am auzit cu toții și avem o idee despre asta. Cu toate acestea, din psihologie sunt abordate alte diferențieri, deschizând o gamă mai largă de tipuri de stima de sine. Unul dintre aceste aspecte este instabilitatea sau stabilitatea stimei de sine.

Asta înseamnă că putem avea o înaltă stima de sine stabilă sau instabilă. Și același lucru se întâmplă și cu stima de sine scăzută. Să vedem ce este vorba despre fiecare.

Cum se comportă persoanele cu înaltă și stabilă stima de sine?

Pentru acești oameni, care au o înaltă apreciere a lor înșiși, înfrângerile vieții nu le afectează stima de sine. Ei tind să fie foarte deschiși în modul în care se dezvoltă deoarece au o imagine solidă a lor înșiși, care nu este modificată de ceilalți. Ei sunt capabili să-și susțină punctul de vedere într-o discuție cu ceilalți și acest lucru nu le destabilizează emoțional.

Atunci când stima de sine ridicată devine instabilă

În acest caz, ne referim la oameni care, cu înaltă stima de sine, întâmpină dificultăți în a-și susține în mod constant. Unele situații care pot destabiliza stima de sine sunt - de exemplu - medii foarte competitive.

Ei sunt foarte critici față de eșecurile lor și, deși își pot apăra punctul de vedere cu mare convingere, se apropie de punctele de vedere ale celorlalți și încearcă să monopolizeze cuvântul pentru a evita opiniile altora. Ei simt o mare preocupare pentru stima lor de sine si pot avea chiar atitudini agresive pentru ao sustine.

Cum să identificați o stima de sine scăzută și stabilă

Ca și în stima de sine ridicată și stabilă, ceea ce se întâmplă în afara nu reușește să modifice autoevaluarea persoanei, care este întotdeauna foarte scăzută. Chiar și succesele nu pot răsturna aspectul lor devalorizat.

Frecvent această trăsătură de personalitate este însoțită de o lipsă de atenție față de imaginea sa personală, de indecizie și de teama de eșec sau de eroare. Evaluarea lor negativă asupra ei înșiși îi determină să nu-și poată susține punctul de vedere în confruntarea cu ceilalți.

Având stima de sine scăzută și instabilă

În aceste cazuri, ei simt, de asemenea, o evaluare negativă a acestora, ca în exemplul anterior. Cu toate acestea, stima de sine poate fi ridicata de evenimente externe, cu o realizare, o decizie de succes, etc; deși acest lucru se renunță rapid când se întâmplă această situație și stima de sine scade din nou.

Ei tind să fie încurajați să-și exprime părerea, dar ei nu au posibilitatea de ao apăra împotriva altora, datorită sentimentelor de inferioritate care însoțesc stima de sine scăzută.

După cum veți vedea aceste caracteristici pentru fiecare tip de stima de sine, deși scurtă, permiteți-ne să recunoaștem destul de clar comportamentul nostru sau cel al altor persoane. Acum vă propunem să revizuiți ce este al dvs. (și, dacă este necesar, să găsiți strategii pentru a întări stima de sine!). Cred că deja mi-am descoperit apele ... Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un psiholog. Vă sfătuim să vă consultați cu psihologul dvs. de încredere.

"JE SUIS DYSLEXIQUE " (Ianuarie 2021)