Cum să vă bucurați de o față curată în fiecare zi cu această rutină simplă

Pentru a vă menține o rutină de igienă zilnică pe pielea feței, pentru a vă bucura de piele cât mai curată și mai sănătoasă, sunt necesare 4 pași pe care le vom vorbi în această notă: îndepărtați machiajul, curățați, exfoliați și hidratează .

Trebuie să vă mențineți o rutină zilnică pentru a vă bucura de o piele curată și strălucitoare, dar nu știți de unde să începeți? Probabil credeți că este suficient să vă spălați fața în fiecare zi cu puțin săpun și apă, atât când vă treziți dimineața, cât și când vă duci noaptea. Dar adevărul este că, atunci când vine vorba de a ne păstra pielea în stare bună, acest lucru nu este de ajuns.

De ce? În mod fundamental, pentru că este necesar să ne hrănim pielea, oferind vitamine, minerale și alte substanțe nutritive esențiale, atât pentru îngrijirea ei, cât și pentru protejarea acesteia. Și pentru că, în plus, este comună utilizarea altor produse ale căror rămășițe pot rămâne pe față, în ciuda faptului că le-au îndepărtat cu atenție. Acesta este cazul machiajului.

În acest sens, mulți sunt experții care recomandă utilizarea machiajului în funcție de tipul de piele pe care o are fiecare persoană și chiar au ocazional un test care ajută să știe dacă este alergic la machiaj la un anumit ingredient specific conținut în aceste creme și pulberi.

Dar să vă bucurați de a sănătoasă și curată, una dintre cele mai bune recomandări care pot fi date este cea a curățați pielea în fiecare zi cu curățare sau curățare, indiferent dacă am făcut sau nu.

Poți folosi geluri, spume, lapte sau tonice (pentru a menționa doar câteva exemple), și în acest fel vom putea termina atât impuritățile, cât și excesul de sebum și, de asemenea, veți elimina rămășițele machiajului, în cazul în care, dacă îmi este permisă redundanța, ați făcut-o.

Dar pentru a obține o față curată și sănătoasă, ar trebui - cel puțin - să curățați fața de două ori pe zi, mai ales dimineața pentru a îndepărta grăsimea secretă în timp ce dormim (și o reîmprospătăm) și noaptea pentru a îndepărta rămășițele machiajului și impuritățile.

În acest fel, nu numai că eliminați impuritățile diferite care afectează pielea fiecăruia, dar vă va ajuta să îmbunătățiți sănătatea pielii, chiar și întârzierea îmbătrânirii.

Amintiți-vă să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi și să mențineți o dietă sănătoasă bogată în legume, fructe și fructe, deoarece vă va ajuta să vă mențineți sănătatea pielii, păstrându-l hidratat și cu un aspect cu siguranță de invidiat.

Rețetă zilnică pentru a menține ușor pielea și fața curată

1. Dacă ați folosit machiaj pe parcursul zilei ...

Dacă ați făcut-o oricând în timpul zilei (de exemplu, înainte de a merge la stradă dimineața) și chiar ați reînnoit-o ulterior, este destul de probabil că mai aveți rămășițe chiar și atunci când ați încercat să o eliminați când ați ajuns casa după-amiaza.

Dacă da, este convenabil eliminați machiajul în mod eficient. De fapt, este primul pas pe care trebuie să-l urmați în rutina nocturnă pentru a vă curăța pielea în profunzime.

Și cum poți să faci asta? Foarte simplu: folosirea unui produs de curățare care a fost fabricat sau proiectat în acest scop. Un bun exemplu sunt: Șervețele de îndepărtare a machiajului, a cărui textura ajută ușor și ușor extragerea machiajului cel mai adânc.

2. Spălați pielea feței (întotdeauna cu apă caldă)

După îndepărtarea machiajului de pe pielea feței dvs. cu ajutorul unui produs de curățare sau șervețele de curățare, este timpul să spala pielea fetei, care vă va ajuta să eliminați grăsimile, contaminanții și alte impurități care s-au acumulat pe piele pe parcursul zilei.

Deoarece ceea ce căutăm este să deschidem porii pentru a încerca să eliminăm cât mai multe impurități, este cheia utilizați apă caldă. Odată ce acest lucru este făcut, aplicați un produs de curățare pe pielea feței, făcând-o cu mișcări circulare. Apoi clătiți pielea cu puțină apă caldă și îndepărtați complet curățarea.

Din nou, poate fi potrivit să vă spălați din nou fața, din nou cu apă caldă. În acest fel veți fi sigur că eliminați complet urme de impurități care au rămas pe piele.

În cele din urmă se usucă cu ajutorul unui prosop moale, fără a se freca pentru a evita deteriorarea pielii. În acest sens, este mai bine să încercați să uscați pielea cu pete luminoase.

3. Acum este momentul să vă exfoliați pielea

După clătirea pielii pentru a îndepărta impuritățile și grăsimile de pe piele, este timpul să se exfolieze. În acest fel, vom scăpa de celulele moartecare au rămas pe piele și că, dacă nu sunt îndepărtate, pot provoca probleme de pori și iritații înfundate.

deși nu este necesar să exfoliați pielea în fiecare zi(este mai recomandabil să nu o faceți zilnic de fapt), este recomandabil să o faceți cel puțin 2 sau 3 ori pe săptămână.

Utilizați un exfoliant pentru tipul de piele, care este cât se poate de neted. Cu toate acestea, dacă observați că pielea dvs. este iritată după ce se exfoliază, este posibil ca fie să fie necesară reducerea frecvenței, fie altceva trebuie să încercați un alt produs exfoliante, chiar mai moale.

În momentul în care aplicați frecarea, este esențial să nu lăsați-o pe pielea feței pentru o lungă perioadă de timp, apoi scoateți-o cu atenție în timp ce clătiți-o cu apă caldă. În cele din urmă, uscați pielea din nou cu un prosop, aplicând curse blânde.

4. Și, în cele din urmă, hidratează pielea

Ajungem la ultimul punct, unul dintre cele mai importante pentru că ne va permite să păstrăm pielea hidratată și fermă. După exfolierea pielii este timpul să se hidrateze.

Pentru a face acest lucru, aplicați crema hidratantă prin mișcări circulare. În acest fel veți stimula circulația sângelui, iar aplicarea acestuia va fi mult mai simplă.

Gata! Ați terminat cu rutina zilnică de curățare. Acesta vă va ajuta să obțineți o piele hidratată, menținută, fermă și radiantă. Și, deși la început par a fi mulți pași, veți vedea cum, aplicându-i puțin câte puțin, veți putea să o faceți practic fără să vă gândiți. subiecteSkin Tricks Tricks

SCRUBUL USCAT - Preferatul Meu (Cc Eng, Ro) (Martie 2024)