Cum se face ceai verde cu piper de cayenne

ceai verde Este fără îndoială una dintre cele mai populare și consumate băuturi naturale din lume. Se compune dintr-un tip sau varietate de ceai, din familie Camellia Sinensis, care prezintă o oxidare minimă în timpul procesării sale. Spre deosebire de alte tipuri de ceai, cum ar fi ceaiul negru, ceaiul verde nu a fost fermentat, deoarece frunzele sale sunt prelucrate proaspete pentru a fi prăjite, presate, laminate, zdrobite și uscate. Știai că chinezii au fost primii care au descoperit ceaiul? De fapt, în China găsim cea mai mare varietate de ceai.

În ceaiul verde se găsesc diferite soiuri de ceai verde, printre care se numără: ceaiul verde chinezesc, ceaiul verde japonez și alte tipuri cunoscute și bine cunoscute, cum ar fi Ceylon ceai verde, Darjeeling, Assam sau cel din Vietnam.

Pentru ca prepararea ceaiului verde să fie corectă, este necesar să-l preparăm în apă până când atinge punctul de fierbere (între 80 și 90 ° C), cu un timp de perfuzie care oscilează între aproximativ 45 de secunde și aproximativ 1 minut, lăsăm mai mult timp ceaiul verde tinde să fie amar.

Cum se face ceai verde cu piper de cayenne

În timp ce piperul de cayenne Este o hrană foarte bogată în capsaicină, care ajută la creșterea metabolismului și o face mult mai rapidă ceai verde, se remarcă că este o băutură naturală extrem de antioxidantă, ajutând la rândul său să accelereze metabolismul. Prin urmare, este o combinație excelentă când vrem să pierdem în greutate și să pierdem în greutate. Explicăm cum să-l pregătim acasă.

Pentru a elabora ceai verde cu piper de cayenne aveți nevoie de: o linguriță de ceai verde și un vârf de piper de cayenne echivalent cu o ceașcă de apă și, dacă doriți, puteți să-l îndulciți cu miere.

Mai întâi, puneți apa într-o cratiță, adăugați ceaiul verde, vârful cayennei și încălziți până când ajunge la punctul de fierbere, dar fără ca acesta să se fierbe. Odată ce acest lucru este atins, opriți focul, tulpina, îndulciți dacă preferați și beți.

Avantajele ceaiului verde cu piperul de cayenne

Ceaiul verde cu piper de cayenne este o băutură naturală cu beneficii incredibile și atât cu proprietăți medicinale cât și cu vindecare. Urmăresc următoarele calități:

Bea foarte bogat in antioxidanti naturali, deci ajută la reducerea efectelor negative ale radicalilor liberi.
Ajută la accelerarea metabolismului. Este o băutură ideală pentru persoanele care doresc să piardă în greutate și pentru cei care urmează dietele de scădere în greutate.
Băutură bogată în teină. Este o băutură naturală care ne ajută să ne concentrăm.
Ajută la reducerea grăsimilor din sânge, deci este o băutură interesantă dacă aveți colesterol ridicat sau trigliceride înalte.
Previne diferite tipuri de cancer, cum ar fi: cancerul esofagului, ovarelor, pancreasului și vezicii urinare.

La această perfuzie, dacă doriți, puteți bea până la 3 cești de ceai verde cu cayenne pe zi, fără a depăși această sumă.

Imagini | Mari Ma / Tom Page Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteceai