Cum să amelioreze și să elimine mucusul

Te-ai intrebat vreodata de ce apare snota? Adevărul este că este o întrebare cea mai puțin interesantă, deoarece, spre deosebire de ceea ce avem tendința de a gândi greșit, adevărul este că mucoasa este întotdeauna cu noi, și nu numai în zona nasului: avem, de asemenea, în stomac, în plămâni, în colon ... și dacă ești femeie, de asemenea în cervix. Singurul lucru care se întâmplă este că, înainte de anumite tulburări, boli sau probleme de sănătate, organismul tinde să le producă în exces.

Asta se întâmplă, de exemplu, atunci când avem o răceală, o răceală comună sau suntem agravați. Sau chiar când avem o alergie și corpul nostru a reacționat la acel element care o provoacă (fie praf, animale, cum ar fi pisici ...). Mucusul este un mecanism de apărare, că mai mult decât un "dușman" ar trebui să începem să îl considerăm drept un prieten care ne ajută să ne protejăm și să eliminăm viruși și bacterii. Dar nu există nicio îndoială că, deși acest lucru este cazul, atunci când corpul nostru le produce excesiv (în special în nas), acestea pot deveni o durere de cap reală, destul de enervantă și incomodă.

În aceste cazuri, este întotdeauna util să aveți la dispoziție câteva batiste - nu există loc de îndoială - și, în același timp, câteva sfaturi și îndrumări simple care ne ajută să le eliberăm pe de o parte și să le eliminăm pentru alta.

Cum de a scuti mucusul

Din punct de vedere natural, în ceea ce se numește medicină naturală (care a trecut de la o generație la alta și pe care o putem descoperi în așa-numitele căi de atac interne), putem găsi diferite remedii care vor fi de mare ajutor atunci când vine vorba de eliberarea mucus.

Mai întâi de toate, problema fundamentală este tratarea problemei la rădăcină din primul moment în care observați că mucusul începe să vă deranjeze, deoarece în caz contrar membranele mucoase tind să fie mai mari, mucusul tinde să se acumuleze în exces și este posibil că ei se împotmolește. Dacă se întâmplă acest lucru, pot apărea alte tulburări și boli mai grave, cum ar fi sinuzita.

Pentru a preveni acest lucru, puteți urma sfaturile propuse mai jos:

Efectele de eucalipt: este la fel de simplu ca fierberea una sau două cești de apă într-o cratiță, iar când apa fierbe adăugați câteva picături de ulei de eucalipt. Apoi, trebuie să vă plasați în fața tăvii, având grijă să nu vă arziți, acoperind capul cu un prosop și inspirând vaporii. Dacă o faceți puțin câte puțin și pentru câteva zile într-un timp scurt veți vedea cum mucusul enervant dispare puțin câte puțin.
Coacerea sifonului, a apei și a sării: este un remediu natural atât de clasic cât este simplu. Se compune din prepararea unui amestec de apă, bicarbonat de sodiu și sare, plasarea acestuia într-o picătură și aplicarea acestuia pe nas.
Sirop de origine: un sirop de casă bazat pe ceapă și miere ajută nu numai atunci când vine vorba de eliberarea mucusului, ci este și ideal pentru combaterea și îmbunătățirea tusei. Pregătirea sa este foarte simplă, deoarece trebuie să tăiați o ceapă mare în bucăți mici și să le puneți într-un vas de sticlă de 250 de grame, la care veți adăuga apoi două linguri de miere. Se amestecă bine și se lasă să macerate timp de 10 ore. Gata! puteți lua o lingură puțin câte puțin.
Pentru a elibera mucusul în pieptDacă, în afară de mucusul din nas, îl simțiți în piept, o modalitate utilă și naturală de ai scuti este să faceți o infuzie de ghimbir și cardamom.

Aceste sfaturi naturale și simple sunt deosebit de utile atunci când vine vorba de eliberarea mucusului. Totuși, rețineți că în cazul mucusului excesiv, care vă împiedică să respirați sau că durează prea mult, este întotdeauna recomandat să mergeți la medic înainte de auto-medicație.

Imagini | William Brawley / Colegiul Sterling Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteInfecții respiratorii