Cum să luați zilnic aloe vera și ce beneficii aduce

aloe vera Este o planta medicinala folosita inca din antichitate pentru a trata diferite conditii. Aparține familiei "Liliaceae", numele său științific este Aloe Barbadensis Miller " și este, de asemenea, cunoscut prin alte nume, cum ar fi Aloe, Pita înțelept, Aloe din Barbados.

Aloe vera este o plantă foarte rezistentă și ușor de cultivat, astfel încât să putem avea o plantă de aloe vera acasă și să avem grijă de ea înșine. În plus față de beneficiile tuturor proprietăților, o putem folosi pentru a decora spațiul pe care îl folosim în casă pentru ea. rețineți că ar trebui să vă dau lumina directă a soarelui.

După cum am spus mai devreme cel mai bine este să aveți planta acasă, astfel încât să putem lua niște frunze pentru a face remedii de casă.

Sucul de Aloe vera astăzi îl găsim deja realizat pe piață în magazine în care se distribuie produse naturale, cum ar fi la medicamentele din herbalist, parafarmații, magazinele de produse naturale online.

deși elaborând-o noi înșine, ne vom asigura că sucul său este 100% aloe vera ceea ce putem traduce în 100% natural fără ingrediente artificiale.

Printre diferitele condiții care pot fi tratate cu aloe vera, subliniem: condițiile pielii, pentru igiena orală, precum și pentru tulburări stomacale cum ar fi aciditatea, gastrita și pentru a reglementa tranzitul intestinal pe măsură ce acționează ca un laxativ ușor.

În plus, sucul de aloe vera oferă alte beneficii organismului nostru, care acționează ca un depurativ, ca un regenerator al celulelor pielii, ajută la regenerarea țesuturilor interne, este analgezic, antiinflamator.

Toate aceste beneficii se pot obține prin sucul de casă pe care îl preparăm cu aloe vera acasă.

Cum se face sucul de Aloe vera la domiciliu

Așa cum am spus mai devreme, având această plantă minunată și curativă la domiciliu, făcând suc de aloe vera este foarte ușor.

Frunzele de aloe vera sunt cunoscute sub numele de "pencas" și sunt în interiorul în care conțin toate substanțele benefice pentru corpul nostru.

La momentul preluării frunzelor este mai bine să luați întreaga frunză și să folosiți cantitatea de care avem nevoie pentru a rămâne restul tulpinei rămase pe care o putem păstra în frigider într-un recipient închis etanș, astfel încât să nu se oxideze și să fie disponibil pentru preparatele ulterioare.

Pentru a prepara sucul de aloe vera avem nevoie doar de aceste doua ingrediente naturale aloe vera si sucul unei lamai.

Pașii de pregătire a sucului de aloe vera sunt următorii:

Vom tăia un penca (frunze de aloe vera) cu un cuțit ascuțit.
Îndepărtăm rândurile laterale care reprezintă partea spinoasă a frunzei.
Spălați bine foaia și apoi îndepărtați pielea.
Acum extragem pulpa de aloe vera care este un fel de gel transparent care se gaseste in interiorul tulpinilor.
Puneți pulpa de aloe vera în blender și adăugați sucul de lamaie.
Am bătut bine sucul.
Așezați sucul de aloe vera într-un recipient bine închis, mai bine cu etanșare etanșă și păstrați-l în frigider pentru al bea.
Din acest suc se poate bea un pahar pe zi.

Sucul de aloe vera pe care l-am făcut poate fi păstrat în frigider timp de o săptămână și îl putem amesteca și cu alte sucuri de fructe, considerând că acestea sunt sucuri naturale, de asemenea făcute acasă.

În general, sucul de aloe vera și aplicarea sa în utilizări externe este bine tolerat, chiar dacă unele persoane pot avea o alergie, iar cazurile detectate în prezent sunt foarte scăzute, ajungând la doar 1% din populație.

Din acest motiv și pentru a preveni probleme majore, recomandăm ca înainte de a lua sucul, aplicați un pic de gel pe piele și observați reacția.

Beneficiile aloe vera pentru uz intern

În ceea ce privește utilizarea internă a aloe vera în sine pentru proprietățile sale clare, se utilizează ca un antiviral, antiinflamator, analgezic și antitoxic.

Aloe vera este capabilă să prevină și să reducă inflamația artritică și flatulences, fiind de asemenea capabile să faciliteze digestie pentru continutul ridicat de enzime.

De asemenea, reduce glicemia, deci este foarte bine pentru persoanele care au diabet, în același timp tratând diferitele probleme intestinale.

Proprietățile aloe vera pentru piele

aloe vera este planta ideală pentru a avea grijă de piele, pentru ao aplica, pătrunde în cele trei straturi ale pielii, hipodermul, dermul și epiderma și ajută la îndepărtarea grăsimii din porii și din bacteriile care sunt în ea.

Beneficiile acestei plante pe piele sunt numeroase pentru că ajută la hidratarea, îngrijirea, regenerarea și înmuierea acesteia. Eficacitatea sa este excelentă deoarece intră în piele de 4 ori mai bună decât apa.

Conține minerale, vitamine, aminoacizi și enzime care încurajează reproducerea de noi celule, promovează regenerarea pielii, acționează ca o vindecare și tonifiere.

Poate fi folosit înainte de machiaj sau se folosește un hidratant care conține un procent din această plantă.

Are o putere preponderentă reducerea ridurilor și îmbătrânire.

Nu numai femeile pot beneficia de proprietățile lor, bărbații le pot aplica pe față după bărbierit, ci vor ajuta la reducerea iritației cauzate de aparatul de ras.

Pentru cei mai tineri, este ideal să se aplice în erupțiile și cosurile care apar la pubertate.

Utilizarea acestuia se extinde și la regimul alimentar, deoarece sucurile de aloe vera sunt frecvente în postul care va ajuta la eliminarea problemelor de erupții eczeme și psoriazis. Pe de altă parte, are un efect similar cu cortizonul, dar fără a provoca contraindicații.

Alte beneficii favorabile pentru piele sunt pentru arsuri, mușcături de insecte, cicatrici și tăieturi. Pentru o mai mare liniște, nu este dăunător să aplici mai târziu nici un tratament medical deoarece este absorbit rapid.

Utilizarea externă a aloe vera

Este foarte folosită de exemplu în cazurile de piele uscată, deoarece ajută la hidratare și chiar la iritații ale pielii, arsuri, pete cutanate sau negi.

Este, de asemenea, utilizat în cazurile de acnee în adolescență, și la rândul ei în tulpini, eczeme, entorse și dureri reumatice. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.