Suc de a pierde in greutate
Ia-o bine suc natural Este o opțiune bună nu numai atunci când se răcoritoare corpul nostru, ci pentru a oferi organismului nostru cu nutrienții de care avem nevoie în fiecare zi pentru a funcționa corect.
Iar menținerea unei diete bogate în fructe și legume proaspete este întotdeauna cea mai bună modalitate de a vă bucura de o stare bună de sănătate, tocmai datorită varietății mari de vitamine și minerale pe care le conțin.
În ceea ce privește sucuri, de exemplu, optați pentru o detoxifierea sucului Este o opțiune recomandată pentru a ne curăța corpul și, astfel, pentru a elimina toxinele pe care organismul nostru nu le are nevoie.
Cu această ocazie vă propunem pregătirea unui delicios suc pentru a pierde in greutate, ideal în dieta de slăbire.
Suc de a pierde in greutate
ingrediente
- 300 g de frunze de spanac
- 1 praz
- 4 morcovi
Pași pentru a face sucul să piardă în greutate
1. Spălați toate ingredientele bine.
2. Tăiați prazul și tăiați-l.
3. Tăiați capetele morcovilor și le tăiați.
4. În cele din urmă, treceți prin blender, amestecați și beți imediat.
Puteți bea acest suc în fiecare zi, o dată pe zi. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.
