Rinichi în rinichi

Ca și în ficat, rinichi ele devin două dintre organele fundamentale ale corpului nostru în detoxificarea și purificarea organismului nostru, deoarece printre alte funcții importante se ocupă de eliminarea acelor toxine și deșeuri pe care corpul nostru nu le are nevoie.

Este unul dintre principalele filtre ale sângelui nostru, purificându-l și păstrând ceea ce poate fi util pentru corpul nostru. De asemenea, reglementează atât tensiunea arterială, cât și echilibrul hidrosalinei, stimulând producerea de globule roșii în sânge.

la aveți grijă de rinichi, și să mențină sănătatea renală bună, este esențial să beți între 1 și 2 litri de lichid în fiecare zi în fiecare zi, să urmați o dietă sănătoasă și echilibrată, să evitați excesul de sare, alimentele foarte condimentate și să controlați tensiunea arterială. În plus, poate fi foarte util purifica rinichii cel puțin o dată pe an.

Cauze ale pietrelor în rinichi

Cu toate acestea, în multe cazuri este obișnuit ca urina să conțină o cantitate mare de impurități, care poate cristaliza. Acest lucru are ca rezultat nisip, care pe termen lung poate provoca apariția pietre la rinichi (sau Pietre la rinichi).

Cauzele sale pot fi foarte variate, deși cele mai frecvente sunt urmărirea unei diete proaste și consumul unei cantități mici de fluide în fiecare zi.

Simptome principale

Durerea în zona genitală (mai ales când se mișcă granulația).
Senzatie de arsuri la urinare.
Schimbarea culorii urinei.
Dureri abdominale
Greață și stare generală de rău.

Dietă să urmeze atunci când există pietre în rinichi

Este esențial să se urmeze o dietă scăzută în sare sau să se elimine consumul și să se opteze doar de sodiu furnizat de anumite alimente, dar întotdeauna fără exces (nu trebuie să uităm că este un mineral esențial pentru organism).

De asemenea, este recomandat să se evite dietele bogate în proteine, precum și să se elimine produsele care conțin un conținut ridicat de zaharuri rafinate, precum și produse lactate.

Este important să beți lichide în fiecare zi (apă, suc de lămâie și bulion de țelină brută), precum și să optați pentru perfuzii purificatoare, cum ar fi infuzia de păpădie.

Imagine | Hey Paul Studios Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecterinichi