Tensiune scăzută (hipotensiune): ceea ce este, simptome, cauze și sfaturi

tensiune arterială scăzută sau hipotensiune arterială, Așa cum este cunoscut în termeni medicali, nu este nimic mai mult decât pomparea slabă a fluxului sanguin către inimă, creier și alte părți ale corpului.

Potrivit specialiștilor, tensiunea arterială trebuie măsurată prin două citiri, pe baza tensiunii arteriale sistolice și diastolice.

Sistolica este cea mai mare valoare care dă rezultatul, în timp ce cea mai mică este valoarea diastolică. De exemplu, o valoare normală este între 90/60 mmHg și 120/80 mmHg (milimetri de mercur), dacă aceste niveluri sunt mai mici decât primul număr (90/60): aveți tensiune scăzută.

Tensiunea arterială poate fi măsurată de către un medic, asistentă medicală sau al treilea, utilizând un dispozitiv digital sau manual, cunoscut sub numele de monitor de tensiune arterială.

Dar ce sunt simptome că aveți tensiune arterială crescută Ce vă poate ajuta să știți dacă aveți această condiție? Le vom explica unul câte unul, astfel încât să îl puteți identifica. Deși trebuie să țineți cont de faptul că fiecare persoană are un organism diferit și că fiecare persoană poate procesa această condiție într-un mod ciudat. Specialiștii subliniază că tinerii și femeile în timpul sarcinii pot fi predispuși la scăderea nivelului de stres.

Acum, atenție și dacă suferiți de unele dintre acestea simptome, acționați imediat și consultați interniștii sau cardiologii.

Simptome care vă avertizează că aveți tensiune arterială scăzută

Unul dintre cele mai persistente semne este scăderea sau pierderea rezistenței, deoarece presiunea este scăzută și acest lucru duce la sângele care nu hrănește toate organele cu fluxul necesar. De exemplu, creierul este grav afectat și nu coordonează mesajele către părțile corpului, cauzând slăbiciune.

Oboseala este un alt semnal care este notoriu. Epuizarea și oboseala nu vă vor permite să desfășurați activități pe care oamenii le suferă în mod regulat.

Amețeli apare în mai multe rânduri, cauzând lipsa de echilibru și dezorientare. Amețeli apare atunci când persoana afectată își schimbă brusc poziția corpului, de exemplu, se ridică repede după ce a fost culcat pe o perioadă lungă de timp. Poate să apară și atunci când coborâți capul sau îndoiți-vă.

Dar aveți grijă, amețelile nu trebuie confundate cu vertij, deoarece se caracterizează prin generarea unei senzații de mișcare rotativă a corpului sau a obiectelor care îl înconjoară.

Unii dintre pacienții care suferă de scăderea tensiunii arteriale tind să sufere de leșin și, prin urmare, li se recomandă să fie atenți atunci când simt că acest lucru poate să apară, deoarece ar putea fi răniți dacă nu se simt, nu se înclină sau nu sunt îngrijiți.

Hipotensiunea poate determina, de asemenea, dureri de cap severe sau dureri de cap ca rezultat al fluxului sanguin scăzut în organism și, ca urmare, afectează ochii, uneori poate cloud și să creeze un fel de vedere încețoșată.

Dificultatea de respirație și tahicardie (când inima bate mai repede decât în mod normal) poate fi unul dintre semnalele cele mai dureroase prezentate de cei afectați. Este recomandabil în aceste situații să nu vă panicați și să vă mențineți calm.

Vărsăturile, transpirația excesivă (uneori cauzează frisoane) și pielea palidă sunt unele dintre cele mai vizibile simptome de hipotensiune. Prezentarea simultană a acestor simptome poate fi mult mai enervantă pentru cel care suferă.

Simptomele tensiunii arteriale scăzute, în rezumat:

Oboseală, amețeli (însoțite de lipsă de echilibru și dezorientare), leșin, dureri de cap severe sau dureri de cap, dificultăți de respirație, vărsături, transpirație excesivă, piele palidă și tahicardie.

Cauze de tensiune scăzută

Afecțiunile cardiace, cum ar fi insuficiențele sau aritmiile, pot fi cauza principală a tensiunii arteriale scăzute. Se poate întâmpla și prin primirea de emoții puternice.

Accidentările și arsurile pot determina o scădere a volumului de sânge din organism, determinând scăderea tensiunii arteriale.

Recomandări utile care vă vor ajuta

Având în vedere simptomele enervante ale tensiunii arteriale scăzute, vă vom lăsa câteva recomandări pentru a evita trecerea prin aceste crize hipotensive.

Evitați să petreceți mult timp într-o poziție ciudată, fie în picioare, fie în șezut. Dacă faceți acest lucru, încercați să le alternați și să le schimbați încet, astfel încât să nu provoace amețeli.

Stați hidratat în zilele fierbinți sau în timpul activităților în care exercitați multă forță și rezistență. Luați 2 până la 3 litri de lichid la fiecare 24 de ore.

Încercați să păstrați o dietă care include proteine în principalele feluri de mâncare și pentru a evita băuturile alcoolice. Acest lucru poate ajuta la regularizarea tensiunii arteriale. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic.Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere.