Sucuri naturale de energie
Nu există nici o îndoială că amândouă fructe ca legume -și legume- Ele oferă corpului nostru cele mai multe dintre substanțele nutritive esențiale de care avem nevoie pentru ca acesta să funcționeze corect.
Și este faptul că luând 5 bucăți pe zi de fructe și legume proaspete ne dă vitaminele și mineralele de care avem nevoie în fiecare zi, ele nu devin grase și ne ajută, de asemenea, să ne bucurăm de o mai bună sănătate.
O modalitate bună de a se bucura de toate substanțele sale nutritive, de exemplu, este de la sucuri naturale. Desigur, dacă nu vrem ca proprietățile lor să fie pierdute, este convenabil să le luăm repede, așa cum le-am pregătit.
Și, în plus, ele oferă energie. Din acest motiv, aveți rețete la îndemână sucuri naturale de energie Este întotdeauna cea mai bună opțiune atunci când pregătiți sucuri delicioase și luați-le la micul dejun.
Sucuri naturale de energie
Suc de roșii
Principalele ingrediente
- 2 roșii
- 1 pahar de apă
Pași pentru a face suc de roșii
1. Spălați bine două roșii și îndepărtați pielea.
2. Limitați-le și adăugați un pahar de apă.
3. Puteți îndulcea gustul.
Suc de portocale
Principalele ingrediente
- 2 portocale
Pași pentru a face suc de portocale
1. Strângeți sucul a două portocale.
2. Puteți îndulcea gustul.
Suc de struguri
Principalele ingrediente
- 1 ciorchine de struguri
- 1 pahar de apă
Pași pentru a face suc de struguri
1. Spălați grămada de struguri bine.
2. Combinați-le pentru a obține sucul.
3. Dacă este necesar, adăugați un pahar de apă și îndulciți-l pe gust.
Alte sucuri naturale
În cazul în care sunteți pasionați sucuri naturale La fel de mult ca si noi, aici sunt mai multe retete:
- Sucuri de curățare
- Slăbiciunea sucurilor naturale
- Suc de detoxifiere
- Sucuri bogate în vitamine
