Sucuri naturale cu beneficii de slăbire

sucuri naturale ele sunt băuturi delicioase și adecvate din punct de vedere nutrițional, datorită conținutului lor de vitamine, minerale și antioxidanți. Deși este adevărat că atunci când este vorba de a se bucura de diferitele beneficii ale fructelor, este întotdeauna cel mai bine să le consumăm în întregime sucuri Ele pot fi o opțiune ideală atunci când doriți să le luați în mod diferit.

Dar pentru a putea profita de calitățile diferite și variate pe care le oferă sucurile de fructe și legumele crude, este necesar ca acestea să nu dureze mult timp de când fructele sunt stoarse sau lichefiate până la consumul final, pentru a evita pierderea celui mai mic număr de substanțe nutritive posibile.

În cazul în care vă aflați în urma unei diete de scădere în greutate, astăzi dorim să propunem o rețetă simplă pentru o suc natural cu beneficii de slăbire:

ingrediente

  • 1 lămâie
  • 1 portocaliu
  • 2 morcovi
  • 1/2 litru de apă

preparare

Spălați temeinic morcovi, lămâie și portocală.

Combinați morcovii și stoarceți atât lămâia, cât și portocala.

În sfârșit amestecați toate ingredientele și îndulciți-o dacă doriți.

Imagine | Casey Serin SubiecteRețete de suc

MEREU IN FORMA - Cura de slabire si detox cu sucul verde (Aprilie 2024)