Animale de companie: beneficii pentru sănătatea fizică și psihică

Nu există nici o îndoială că nu este nimic mai bun decât să dai și să primești iubire. Și animale de companie Ele sunt cel mai bun exemplu: capacitatea de a avea grijă de ele și de a le da să se răsfețe ne umple cu dragoste pură, sinceră și transparentă. În cazul meu, am 4 pisici și vă pot asigura că adoptarea lor și acordarea lor de adăpost a fost cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată. De ce? Foarte simplu: nu numai pentru că știu că sunt într-o casă în care sunt iubiți necondiționat și sunt, de asemenea, protejați, ci pentru că beneficiile pe care le aduc sunt reciprocă.

Pe de o parte, mă umple cu gânduri pozitive, ajută la reducerea stresului și anxietății și, de asemenea, mă face să mă simt mai bine în ceea ce mă privește. Pe de altă parte, cu compania dvs. ne-au anunțat că sunt acolo, recunoscători tocmai pentru că ne însoțesc în fiecare zi.

Este adevărat că a avea un animal de companie acasă implică muncă și bani, deoarece trebuie să fim întotdeauna responsabili și să fim siguri că sunt bine vaccinați, sănătoși și bine hrăniți. În cazul unui câine, de exemplu, trebuie să avem timp pentru a putea să-l scoatem de plimbări de câteva ori pe zi; și în cazul în care este o pisică (ca a mea), trebuie să aibă un mediu adecvat, astfel încât să se simtă cât mai confortabil și mai protejat posibil.

Dacă nu mai aveți animale de casă și vă gândiți să o adoptați, ca și cum ați avea deja-o, atunci vom explica câteva dintre beneficiile fizice și mentale pe care le-au adus.

  • Ajutați la ameliorarea stresului și a anxietății: studii științifice diferite au arătat că hrănirea unui animal de companie ne ajută să ne relaxăm, generând sentimente și gânduri pozitive. Putem spune că ne ajută, la rândul nostru, să ne simțim mai fericiți.
  • Ele ajuta la cresterea stimei de sine: tocmai făcându-ne să ne simțim însoțiți și iubiți. În cazul câinilor, de exemplu, nu este nimic mai bun decât să te întorci acasă după o zi stresantă și știind că vei sări de bucurie când ne vei vedea. În cazul pisicilor, deși recepția lor nu este atât de efuzivă să ne vadă ne vom apropia de noi (cel puțin a mea face, întotdeauna așteaptă la ușă, după cum mă auzi să ajung cu mașina).
  • Ele ne ajută să fim mai sociabili: deoarece trebuie să luăm animalul pe stradă (de exemplu, câinele), să ne ajute să stabilim conversații în parc sau în strada noastră cu alți oameni care fac și ei același lucru.
  • Ele ne ajută să practicăm mai mult exerciții fizice: mai ales în cazul câinilor, din moment ce trebuie să-l scoatem pe stradă pentru o plimbare ne cere să ne exercităm, chiar dacă este doar mersul pe jos.

Nu crezi că există motive suficiente pentru a avea un animal de companie acasă? Desigur, eu personal recomand adoptarea activă și nu-l cumpărați. De ce să cumpărați animale de companie în magazine atunci când, din păcate, mulți sunt abandonați pe stradă sau în adăposturi?

Imagini | Mr.TinDC / Egidio Maurizio Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere.

Parazitii intestinali la copii (Iulie 2024)