Dieta metabolică

Mulți sunt experți în nutriție și dieteticieni care știu că, atunci când vine vara, mii de oameni tind să piardă în greutate și să piardă în greutate repede, fără a aborda câteva aspecte de bază pentru a se asigura că această pierdere este făcută în mod corespunzător și mod care oferă posibilitatea de a proteja sănătatea.

Nu în zadar, există multe diete care există astăzi, care asigură pierderea unei cantități mari de kilograme în doar câteva săptămâni, când singura realitate este că, pe lângă faptul că pune în pericol sănătatea, se pierd doar lichide, care vor fi apoi recuperate odată cu trecerea zilelor.

Acestea sunt așa-numitele dietele rapide sau diete nesolicitate, în cazul unor alternative care se bazează pe soluții rapide care contribuie doar la pierderea în greutate în mod artificial.

Cu toate acestea, există un tip de dietă deosebită care ar putea deveni soluția alimentară permanentă - și pentru viață - deoarece se concentrează asupra sursei problemei. Se numește Metabolic Dieta, și apoi ne explicăm ce este.

Metabolic Dieta, o dieta sanatoasa si sanatoasa pentru a pierde in greutate

Cel numit ca Metabolic Dieta Se remarcă deasupra multor alte diete de scădere în greutate deoarece constă într-o dietă bazată pe metabolism (fie rapid, mixt sau lent), rolul jucat de glanda dominantă (adrenal, gonadal, tiroidian sau hipofiz), constituția fizică și poftele diferite și diverse pe care persoana le poate avea pe parcursul zilei.

Aceasta înseamnă că această dietă se concentrează asupra sursei problemei care a dus la supraponderabilitate sau obezitate, identificând și luând în considerare diferitele aspecte individuale ale fiecărei persoane.

Din acest motiv, printre beneficiile principale pe care le găsim împreună cu Metabolic Dieta, observăm că permite scăderea în greutate, reducând în același timp foametea, eliminând poftele, sporind nivelurile de energie și îmbunătățind stările de spirit.

Puteți obține mai multe informații vizitând site-ul Nutri Centro, portalul de dezvoltatori al Dietei Metabolice. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.

Qué Es La Dieta Metabólica Y Por Qué Funciona (Februarie 2024)