Beneficiile minunate ale apei de orez
Suntem probabil una dintre cele mai populare remedii populare din multe case, mai ales ca un remediu util pentru diaree: orez apă. Spre deosebire de ceea ce este gândit greșit, apa de orez nu este apa cu care speli orezul sub robinet înainte de gătit. Este vorba în special de apa pe care ați gătit-o (adică este lichidul rezultat din gătitul și pregătirea orezului pe foc).
Adevărul este că orezul de apă oferă o cantitate interesantă de beneficii și proprietăți, nu numai nutriționale, ci și curative, preventive și medicamente. Și nu numai consumat intern, dar și atunci când este aplicat extern pe pielea noastră.
Proprietățile incredibile ale apei de orez
1. Remediu excelent împotriva diareei
Este probabil unul dintre beneficiile pe care apa de orez este cel mai cunoscut, deși, în realitate, așa cum vom vedea în detaliu în această notă, nu este singura. Orezul de apă este un remediu natural minunat cu acțiune antidiarală, deosebit de util și adecvat dacă suferiți de probleme de diaree.
Această calitate se găsește în conținutul său ridicat amidon, care ajută la normalizarea funcției intestinale, hidratează organismul și ajută la recuperarea lichidului pe care l-am pierdut datorită diareei. Este o soluție eficientă în cazul gastroenterită și gastrită. De fapt, în caz de gastroenterită devine un remediu tradițional eficient în caz de gastroenterită infantilă.
2. Bun digestiv
tocmai Datorită conținutului de amidon, apa de orez este un digestiv minunat, ajutând într-un mod foarte pozitiv atunci când vine vorba de îmbunătățirea tranzitului intestinal și vindecarea sau ameliorarea problemelor intestinale, dureri abdominale și umflături abdominale. În plus, este o băutură excelentă naturală pentru a avea grijă de flora intestinală naturală.
Este, de asemenea, o opțiune naturală utilă atunci când vine vorba de reducerea grețurilor și ameliorarea vărsăturilor, fiind recomandat ca remediu natural pentru ameliorarea greaței de sarcină, deoarece este o băutură naturală sigură.
3. Curățați constipatia
Deși pentru tratarea și vindecarea diareei se poate crede că numai noi ne confruntăm cu un remediu astringent, adevărul este că oferă și calități pentru contrariul. În caz de constipație, consumul regulat de apă din orez vă ajută la tratamentul și vindecarea, datorită tocmai prezenței amidonului.
4. Tratament natural împotriva hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială este o tulburare foarte frecventă, diagnosticată atunci când tensiunea arterială este mai mare de 140/90 mm Hg (adică 140 mm Hg pentru sistolică sau maximă și 90 mm Hg). Orezul de apă ajută atât la tratarea naturală cât și la prevenirea tensiunii arteriale crescutedeoarece conține niveluri foarte scăzute de sodiu.
5. Ajutați la prevenirea cancerului
Orezul din orez este o băutură naturală care ajută la echilibrarea pH-ului corpului nostru, ceea ce înseamnă că oferă efecte protectoare împotriva cancerului, tocmai pentru că promovează un mediu puțin sau deloc favorabil pentru acest lucru.
Este o băutură care, departe de acidificarea organismului, o echilibrează, făcându-i o bună prevenire pentru a reduce riscul de dezvoltare a tumorii.
6. Minunat pentru alăptare
Pe lângă faptul că este o băutură naturală foarte potrivită în caz de sarcină și boală de dimineață (atât de obișnuită și obișnuită în această etapă importantă) Știați că este, de asemenea, o opțiune naturală interesantă în timpul alăptării?. Unele studii au descoperit asta stimulează producția de lapte matern, ceva care este, de asemenea, legat de bogăția sa nutrițională.
7. Remediu excelent pentru piele
Când vine vorba de îngrijirea pielii orezul este un remediu, în multe cazuri uitat, dar excelent. De ce? În principal pentru că atunci când este aplicat pe piele stimulează producția de colagen și îmbunătățește sănătatea diferitelor straturi profunde ale pielii.
Printre altele, ajută imbunatati textura pielii si inmutiti-o, oferind un beneficiu suplimentar atât pentru curățare, cât și pentru hidratare. Din acest motiv, este o opțiune excelentă de aplicare a acesteia pe piele și de elaborare a facial tonic orez apă ușor acasă. De asemenea, contribuie inozitol, un complex care promovează creșterea celulelor poate reduce porii deschisi, poate oferi o mai mare vitalitate feței și poate preveni sau întârzia îmbătrânirea.
8. Beneficii interesante pentru păr
În plus față de calitățile sale pe piele, Orezul de apă oferă, de asemenea, beneficii interesante pentru păr. De fapt, există mulți specialiști care o sfătuiește deoarece îmbunătățește sănătatea părului, prin întărirea părului, oferind strălucire și aspect mult mai tânăr.
Dacă doriți să aflați cum să faceți propriul remediu pentru apă de orez, descoperiți nota noastră în care vă explicăm cum se face orez de apă acasă
Imagini | Steven Depolo / iStock Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.
