Utilizeaza miere pentru gripa: cum sa o folosesti

Nu există nici o îndoială că miere să fie considerată autenticăSuperfood, în același mod ca, de exemplu, oul este de asemenea luat în considerare. Și există multe beneficii, proprietăți și atât calități de vindecare cât și de protecție, pe care acest produs delicios al albinelor le produce atât din nectarul florilor, cât și din diferitele secreții ale părților vii ale plantelor, precum și din insecte. plante de sugere.

Printre aceste calități importante se numără bogăția nutrițională, prin furnizarea de vitamine (A, C, D, B1, B2, B3, B5 și B6) și oligoelemente (cupru, magneziu, fier, fosfor, potasiu, , sodiu și iod).

În ceea ce privește avantajele și proprietățile sale, mierea iese în evidență pentru puterea sa energizantă incredibilă, motiv pentru care este recomandată persoanelor care au nevoie de energie suplimentară, fizică și mentală și emoțională.

Dar nu există nicio îndoială că mierea a fost folosită în mod tradițional într-un mod tradițional timp de mulți ani pentru calitățile sale împotriva gripei și a răcelii. De fapt, după cum am văzut într-un articol anterior, în care am vorbit despre calitățile miere pentru gripă și frig, diferite studii științifice efectuate la persoanele cu vârste cuprinse între 2 și 18 ani cu infecție în tractul respirator, confirmând acest lucru mierea este capabilă să scadă diferitele membrane iritate din partea din spate a gâtului. În plus, el a exercitat un foarte interesant efect antiviral antioxidant.

Cum sa folosesti mierea pentru gripa

Adevărul este că, deoarece mierea foarte veche a fost protagonistul unei foarte mari diversități de diferite remedii naturale și de origine pentru ameliorarea simptomelor comune cauzate de gripa, cum ar fi dureri musculare și musculare, febră, durere în gât și cefalee și mucus.

Miere pentru dureri în gât

Pentru mâncatul gâtului, mierea este un remediu natural care ajută la ameliorarea disconfortului și a durerii, în timp ce textura și dulceața sa ajută într-un mod foarte pozitiv să-l calmeze. În cazul unei infecții de durere sau gât, puteți lua o lingură de miere pe stomacul gol, dimineața și după-amiaza.

Tuse cu miere

Pentru atacurile de tuse atât de frecvente atunci când suntem rece sau rece, mierea este la fel de interesantă. În acest caz, există un remediu tradițional foarte frecvent, care este de a stoarce sucul de lamaie și de a încălzi puțin. Odată fierbinte, adăugați una sau două linguri de miere și amestecați bine, apoi beți liniștit și beți. Acest remediu natural este, de asemenea, util în caz de durere și disconfort al gâtului.

Miere pentru febră

Dacă aveți febră și temperatura crește, dar ușor cu miere putem face un sirop minunat de casă. Pentru aceasta trebuie doar 2 cepe, 3 linguri de miere și 2 pahare de apă. Coaceți ceapa și tăiați-o în bucăți. Tritúrala bine și adăugați miere și apă, amestecând cu ajutorul unei linguri de lemn, până când se formează un fel de sirop sau paste făinoase. Puteți lua câteva linguri de o zi pe zi de acest sirop.

Imagini | Siona Karen / Kate Ter Haar Acest articol este publicat numai în scopuri informative. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiectegripă

Iată cum tratăm corect RĂCEALA. Remedii ieftine care chiar ajută (Februarie 2024)