De ce apare acneea în adolescență și prevenire
Este foarte comună. De fiecare dată când un băiat sau o fată începe să ajungă la pubertate, își vede fața este inundat cu o multitudine de granite mici într-o stare care este denumită în mod obișnuit acnee. Și dacă apare tocmai din pubertate, este obișnuit să fii cunoscut sub numele de juvenile acnee.
Aceasta este dovada clară că persoana în cauză își lasă în urmă copilăria să renunțe la maturitate. Și un exemplu clar al acestui lucru este, de asemenea, văzut cu schimbările abrupte de comportament care ne provoacă atâtea probleme totul dacă suntem părinți.
Dar ce anume este acnee? Desigur, mulți vor întreba. Se compune dintr-o condiție în care porii pielii sunt infectați, generând astfel aceste lovituri sau cosuri de culoare roșiatică.
Cel mai rău dintre toate este faptul că această situație se poate agrava dacă tânărul în cauză este dedicat "exploatării" acestor cosuri cu propriile degete, deoarece poate provoca apariția unor mici răni și cicatrici de-a lungul timpului.
Motive pentru care apare acneea
Odată ce acest lucru este cunoscut, vom explora diferitele motive pentru care poate apărea acneea. Printre cele mai comune, se potrivește evidenția schimbarea bruscă hormonală, care cauzează producerea de exces de grăsime pe piele.
Dar lucrul nu se termină aici, înainte de pubertate, vedem cum încep să iasă adolescenții părul facial și corpul. În cazul bărbaților, chiar încep să dobândească o voce mai serioasă, în timp ce femeile le văd Sânii cresc puțin câte puțin, alături de apariția perioadei menstruale.
Pe de altă parte, O dieta incorecta poate fi, de asemenea, foarte legata de aparitia acneei. O dieta bazata pe Grasimile, carbohidratii si zaharurile pot avea cel mai mare efect negativ asupra pielii unui adolescent. Prin urmare, este foarte important să se mănânce într-un mod bogat și variat, cu tot felul de nutrienți.
De asemenea, deoarece orice persoană tânără poate avea o viață foarte ocupată din cauza nivelului de studii sau de muncă, această situație de stres, de asemenea poate favoriza apariția de cosuri sau de umflături roșii de-a lungul feței. Din acest motiv, conduce o viață liniștită și liniștită, luând pauze în timpul weekend-urilor, de asemenea, pare foarte important atunci când vine vorba de evitarea acestei afecțiuni a pielii.
Cum putem evita apariția acneei?
Acum, că am văzut principalele motive pentru care poate apărea acneea, vom închide acest articol pentru a vă oferi o serie de sfaturi în momentul de a spune la revedere la această condiție comună.
- Realizați o dietă sănătoasă și echilibrată. După cum am comentat la începutul articolului, este foarte important să consumăm alimente cu conținut scăzut de grăsimi și să le înlocuiască cu legume și fructe bogate în vitamine și antioxidanți.
- Reduceți nivelurile de stres Pentru aceasta, este foarte important să dedicăți momente de odihnă și deconectare. Mai ales după muncă sau studii și în weekend.
- Spălați-vă fața în fiecare zi. O igienă obișnuită zilnică și constantă poate fi, de asemenea, foarte utilă atunci când vă luați la revedere la acele pimpuri roșii sub formă de acnee. Cu puțin gel și apă caldă va fi mai mult decât suficient.
- Vizitați dermatologul. Există, de asemenea, opțiunea de a vizita un dermatolog de încredere, astfel încât acesta să ofere un tratament mai personalizat care să se potrivească cel mai bine nevoilor noastre.
