De ce am aciditate în stomac: care sunt cauzele sale

arsură Se întâmplă atunci când sfincterul esofagian din interior (supapa corpului nostru care tinde să mențină acizi stomacului în stomac), se relaxează și nu funcționează corect. În acest moment, gazele tind să izbucnească în esofag, iritând și chiar rănind pereții, favorizând apariția senzației enervante de aciditate. lui cicatrizare este simplu când cauzele sale pot fi ușor tratate; totuși, nu este întotdeauna posibil.

De asemenea, cunoscut sub numele de arsurăAtunci când apare simptomele sale observă de obicei rapid, devenind o neplăcere care în cele mai multe cazuri se termină prin a nu trece neobservată: senzație de arsură care merge de la stomac la gât, durere în piept care începe în stern și se mișcă spre gât, simțind că mâncarea revine la gură, gust acru sau amar în partea din spate a gâtului ... Aceste disconfort, mai ales durerea, tind să crească atunci când ne aplecăm sau ne culcăm.

Mulți oameni suferă de pirozis în fiecare zi, uneori ocazional (fie pentru că au mâncat anumite alimente sau alimente care o provoacă), fie cronic în prezența anumitor boli sau tulburări digestive.

Dacă suferiți de arsuri la stomac în aceste momente precise, suferiți din când în când sau chiar o aveți pentru o lungă perioadă de timp, o opțiune utilă - în plus față de medicul dumneavoastră - este să descoperiți care sunt cauzele sale principale și, în special, de ce Tu suferi de arsuri la stomac.

Principalele cauze ale arsurilor la stomac

1. Mâncați prea mult și prea mult

Nu există nici o îndoială că Unul dintre cele mai bune obiceiuri de a avea grijă de sistemul digestiv și de a avea o digestie bună este să consumați cantități mici de alimente. Și așa cum am văzut într-un articol anterior, în care am vorbit despre perfuzii digestive după mese grele, în loc să puneți o pâlnie mare plină de alimente, să mergeți "în practică" și să încercați să puneți cantități mici, pentru exemplu jumătate din plăcuță (și nu umpleți deloc).

În acest fel, veți permite sistemului digestiv să trimită semnalele de sațietate pe care creierul dvs. trebuie să le știe că sunteți deja satisfăcuți și că nu mai sunteți foame. Având în vedere că creierul are nevoie de cel puțin 20 de minute pentru el, este, de asemenea, important mâncați încet și încet.

Dacă mâncați prea mult, veți umple capacitățile stomacului, astfel încât să creșteți riscul unei "deschideri" în sfincterul esofagian inferior, care va provoca apariția acidității, deoarece stomacul va produce la rândul său mai mult acid gastric decât normal.

2. Mâncați repede

Putem spune că această secțiune are o relație directă cu secțiunea anterioară, deoarece dacă mâncăm repede tindem să mâncăm prea mult și deci excesiv.

Dacă mâncăm repede, nu ne acordăm timp creierului pentru a primi diferiți hormoni care indică faptul că sistemul nostru digestiv este saturat. Prin urmare, una dintre principalele consecințe este că avem tendința de a mânca mai mult. În plus, când mănâncă rapid, nu mestecăm bine mâncarea, astfel încât digestia noastră tinde să sufere. Rezultatul este evident: apariția digestiei grele sau a indigestiei, însoțită în multe cazuri de arsuri la stomac și de gaze.

3. Anumite alimente, alimente și băuturi

Nu numai modul în care mâncăm influențează apariția arsurilor la stomac. De asemenea, afectează ceea ce mâncăm, având în vedere că există anumite feluri de mâncare sau alimente care tind să provoace arsuri la stomac.

Putem menționa, de exemplu, grăsimi, alimente picante și condimentate, în plus față de fructe cum ar fi citrice, ciocolată sau dulciuri. De asemenea, putem numi anumite băuturi, cum ar fi băuturi cu gaz, cafea și ceai negru.

4. Obiceiurile nesănătoase: fumatul sau consumul de alcool

Știați că atât alcoolul, cât și nicotina din tutun pot influența în mod negativ sănătatea dumneavoastră generală și sănătatea dumneavoastră digestivă, în special, și pot fi cauza unei arsuri la stomac? Acestea determină mușchiul care separă esofagul stomacului să se relaxeze, astfel încât sucurile gastrice acide să ajungă la esofag.

5. Sarcina

Evident, avem o cauză pozitivă sau mai benefică, deoarece fiind însărcinată nu are nimic de a face cu cauzele menționate mai sus. Cu toate acestea, este o cauză a arsurilor la stomac.

De fapt, mai mult de jumătate dintre femeile gravide suferă de arsuri la stomac și arsuri la un moment dat în timpul sarcinii. Trebuie să fie la acțiunea schimbărilor hormonale care apar în timpul sarcinii, deoarece relaxarea mușchiului de protecție constrictor situat între stomac și esofag se relaxează.

Pe de altă parte, atunci când sarcina avansează uterul devine mai mare și mai mare, apăsând stomacul. Prin urmare, în cele din urmă, sfincterul esofagian nu este capabil să împiedice trecerea sucurilor gastrice acide în esofag.

6. Anumite boli și tulburări digestive

Există unele boli digestive care sunt o cauză directă sau indirectă a declanșării arsurilor la stomac. Putem menționa următoarele:

  • gastrită, care este caracterizat ca Iritarea mucoasei gastrice.
  • Gastrita emoțională, este un tip de gastrită cauzată de tensiuni emoționale, stres, nervozitate și anxietate.
  • Boala de reflux gastroesofagian, în care sucurile gastrice se refluxează într-un mod patologic de la stomac la esofag.

7. Consumul anumitor medicamente

Consumul anumitor medicamente, în special pentru perioade lungi de timp, poate avea o influență negativă asupra apariției arsurilor la stomac. Practic, putem menționa următoarele medicamente:

  • Blocante ale canalelor de calciu pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.
  • Dopamina pentru tratamentul Parkinsons.
  • Progestogen, utilizat ca contraceptiv sau pentru sângerări menstruale excesive sau anormale.
  • Sedative pentru tratamentul anxietății.
  • Sedative pentru tratamentul insomniei.
  • Teofilina, pentru tratamentul anumitor boli pulmonare, cum ar fi astmul.
  • Beta-blocante, pentru tratamentul bolilor cardiace sau hipertensiunii arteriale.

După cum vedem, de fapt, există mai multe cauze care pot provoca apariția acidității gastrice. Prin urmare, atunci când aciditatea apare atât de des, sau în fiecare zi, este esențial să mergeți la medic, care va investiga cauza și poate prescrie cel mai adecvat tratament medical. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteBoli ale sistemului digestiv

arsuri stomacale (Martie 2024)