De ce nu beți alcool în timpul sarcinii
Consumul de alcool într-un mod general crește șansele de a suferi boli legate de inimă, provoacă hipertensiune arterială și generează dezvoltarea altor boli legate de pancreas. În plus, sa demonstrat că chiar dacă beți puțin alcool crește riscul de a suferi cancer.
Când este în perioada de gestație, alcoolul trebuie eliminat complet. Acest lucru este declarat de unele instituții, cum ar fi Colegiul American de Obstetricieni și ginecologi și Academia Americană de Pediatrie.
Unele studii publicate în Spania au concluzionat că aproximativ 40% dintre femei consumă alcool în primele trei luni de sarcină, în timp ce 1 din 10 consumă alcool în ultimele luni.
Aceasta este o mare greșeală, deoarece cercetările arată că nu există o cantitate de alcool considerată sigură în timpul sarcinii, prin urmare, este mai bine să nu luați nimic.
Acestea sunt efectele periculoase ale consumului de alcool în timpul sarcinii
Când există alterări care sunt asociate cu alcoolul atunci când este gravidă, atunci vorbim despre TEAF (Fetal Alcohol Spectrum Disorders), ceea ce se traduce în probleme serioase cum ar fi Sindromul Alcoolului Fetal (FAS).
În acest sens, trebuie să ne amintim un studiu publicat în acest an în RomâniaLancetul. Global Health (și intitulat "Estimarea prevalenței la nivel național, regional și global a consumului de alcool în timpul sarcinii și a sindromului de alcool fetal: o revizuire sistematică și meta-analiză"), În care se estimează că una din 67 femei care consumă alcool în timpul sarcinii ar putea da naștere unui copil cu sindrom alcoolic fetal.
Și care sunt consecințele ei? Acestea sunt următoarele:
Greutate mică la naștere
Una dintre consecințele consumului de alcool în timpul sarcinii este greutatea redusă care apare la copil la naștere.
Livrare prematură
O altă consecință a obiceiurilor proaste, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool, este livrarea prematură. O problemă care are consecințe negative și care împiedică creșterea bună a copilului.
Malformații fizice
De asemenea, malformațiile fizice pot apărea la nivelul fătului, cum ar fi caracteristicile anormale ale feței sau problemele de creștere, deoarece acestea pot fi deficitare înainte și după naștere. Acest lucru este complicat de probleme cu mișcarea și echilibrul și tonusul muscular slab.
Creșterea tensiunii arteriale
Femeia gravidă care bea în timpul lunilor de sarcină poate suferi o creștere a tensiunii arteriale și aceasta afectează în mod direct starea de sănătate a copilului.
Probleme de comportament
Pe masura ce copilul se naste si creste, copiii care au gesta in timp ce mama a bea alcool in timpul sarcinii pot avea probleme de comportament, pot dezvolta hiperactivitate, pot avea probleme de concentrare si de a fi neoficial. Acest lucru se referă și la probleme de învățare care, pe termen lung, complică copiii în viața lor de zi cu zi.
Anomalii cardiace
Copilul poate suferi, de asemenea, anomalii legate de inimă și pot dezvolta boli care pot fi legate de această problemă.
Modificări ale sistemului nervos central al fătului
Consumul de alcool în timpul sarcinii poate, de asemenea, să afecteze sistemul nervos central al fătului și acest lucru se poate întâmpla chiar dacă femeile gravide beau o băutură pe săptămână, deoarece șansele copiilor care se naște cu astfel de probleme sunt mai mari dacă beți alcool.
Nici vinul, nici berea nu sunt sănătoase
Un număr tot mai mare de nutriționiști se poziționează împotriva ideii că "băut puțin alcool este bun, mai ales dacă este vorba despre bere sau vin". Acesta este, de exemplu, cazul Julio Basulto, nutriționist recunoscut deja în cartea sa"Mama mănâncă sănătos" El a avertizat despre statisticile teribile din Spania, care au constatat că aproximativ 35% dintre femei consumă alcool, aproximativ 4 din 10 femei însărcinate.
La rândul său, a fost recent publicată în ediția specializatăSănătatea reproduceriiun studiu intitulat "Prevalenta expunerii prenatale a substantelor abuzive: chestionar versus biomarkeri", in care cercetatorii avertizeaza cu privire la utilizarea alcoolului si a canabisului sau a cocainei, deoarece "creste riscul complicatiilor obstetricale si are consecinte grave, nu numai în dezvoltarea fătului, ci are și implicații pe tot parcursul vieții. "
Ce comportament trebuie adoptat pentru a evita consumul de alcool în timpul sarcinii?
O mare parte din femeile însărcinate nu au un timp greu de 9 luni sau mai multe, fără să ia alcool. Ei își păstrează sănătatea și sănătatea viitorului copil. În prezent, există beri non-alcoolice care au o aromă similară cu berea cu și care înlocuiesc perfect băuturile cu alcool.
Apa, sucuri naturale, infuzii, ceaiuri, băuturi fără gaz sau zahăr ... sunt cele mai bune băuturi pentru sarcină. În plus, vom reține că vom reduce și băuturile cu cafeină.
Planificarea la domiciliu este necesară pentru a evita consumul de alcool atunci când nu este necesar.O modalitate de a face acest lucru este de a vorbi cu cuplul, astfel încât să reducă și consumul de alcool dacă vedem că afectează femeia însărcinată.
Alegerea unui stil de viață sănătos este cea mai bună opțiune, așa că nu face rău să cereți sfatul ginecologului, să vizitați un nutriționist înainte de a rămâne însărcinată și să știți ce să faceți în orice moment, astfel încât sarcina să fie mult mai suportabilă fără a lua un pic de alcool.
Sinceritatea în clinică sau clinică evită dezvoltarea multor probleme care pot fi evitate. Deci, dacă femeia gravidă are o problemă cu alcoolul, ar trebui să o recunoască și să o facă față ca o altă terapie. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteAlcool sarcinii de nutriție
