Cofeina si cefaleea
Este adevărat că cafea Este una dintre cele mai consumate băuturi din întreaga lume, împreună cu ceai (o altă băutură foarte consumată, mai ales în țările est și arabe).
Cu toate acestea, datorită, în primul rând, conținutului său ridicat cafeină, este adevărat că este și o băutură pe care sunt multe mituri, marea majoritate eronată.
De exemplu, se crede că există o relație între cofeina si dependenta, când realitatea este că cafeaua însăși nu creează dependență, ci doar dependență atunci când este consumată pentru o perioadă lungă de timp.
Dar realitatea este că inițial există multe beneficiile cofeinei, unele virtuți pe care le putem distinge în diferitele efectele cofeinei asupra sănătății.
Desigur, nu ar trebui să confundăm un consum regulat de cafeină în măsurile normale cu consum excesiv. Din acest motiv, trebuie să acordăm o atenție deosebită cantitatea de cofeină recomandată, cum ar fi câte cești de cafea pot fi luate pe zi.
În orice caz, care este relația dintre cofeina si cefaleea?.
Cafeaua și cofeina provoacă dureri de cap?
cafeină Este o substanță care, după cum știți sigur, stimulează transmiterea impulsurilor nervoase prin neuroni. Nu în zadar, virtuțile sale sunt cunoscute pentru a activa și pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos.
Deși consumul său moderat este capabil să tonifice corpul și să aducă vitalitate, este posibil ca și la oamenii obișnuiți sau obișnuiți să bea cafea de zi cu zi, când nu pot face asta suferă durere de cap.
Acest lucru devine, de fapt, unul dintre cele mai caracteristice simptome când o persoană nu poate sau nu nu mai bea cafea, tocmai din cauza dependenței care provoacă (care nu trebuie confundată cu dependența).
Imagini / Imagini Credite Temecafenea
