Dragă pentru gripă și frig

miere Este considerată a Superfood, tocmai datorită diversității mari de beneficii și proprietăți interesante pe care consumul regulat îl are pentru sănătatea noastră. După cum știți cu siguranță, este un produs minunat și minunat produs de albine atât din nectarul florilor, cât și din diferitele secreții ale părților vii ale plantelor, precum și din insecte care aspiră plante.

Albinele colectează acest nectar sau aceste secreții, o transformă și o combină cu enzima invertazei, care conține saliva propriu-zisă a albinelor și apoi se depozitează în panouri, unde se maturează. Deși este un proces complet natural, adevărul este că intervenția omului în acest proces este cunoscută, astfel încât ceea ce a fost o lucrare artizanală și tradițională pentru a obține miere a devenit apicultură, activitatea dedicată ridicării albinelor.

În ceea ce privește diferitele beneficii ale mierii, aceasta se remarcă în special din punct de vedere nutrițional, deoarece este foarte bogată în vitamine (A, C, D, B1, B2, B3, B5 și B6) și în oligoelemente cupru, magneziu, fier, fosfor, potasiu, sulf, calciu, mangan, sodiu și iod). Ele au fost studiate - și confirmate - la rândul lor calitățile lor ca alimente energetice (datorită conținutului lor în zaharuri simple) și puterea sa de vindecare.

Beneficii de miere pentru gripa si raceala

Diferite studii științifice efectuate la persoanele cu vârste cuprinse între 2 și 18 ani infecție în tractul respirator, a permis să verifice acest lucru mierea este capabilă să scadă diferitele membrane iritate din partea din spate a gâtului. În plus, el a exercitat un foarte interesant efect antiviral antioxidant.

Pe de altă parte, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) însuși a considerat mierea ca fiind un produs excelent natural pentru ameliorarea tusei, considerând-o ca fiind o hrană sigură în afara perioadei de lactație, la copiii de la un an și la adulți. Desigur, la copiii sub 1 an nu se recomandă utilizarea pentru riscul dezvoltării botulismului (otrăvire cauzată de toxina botulinică, care poate duce la deces dacă nu este tratată rapid).

Aceste virtuți se găsesc mai presus de toate în textura sa, care amintește foarte mult de textura siropurilor și de dulceața ei, ajutând într-un mod foarte pozitiv atunci când vine vorba de calmeaza durerea in gat.

De asemenea, nu le putem uita Proprietăți antioxidante și antimicrobiene, motivul pentru care devine un remediu tradițional ideal în caz de gripă, răceli și răceli.

Proprietățile mierei pentru răceli, răceli și gripă, pe scurt

Ajută la ameliorarea și calmarea durerilor în gât, o condiție atât de obișnuită atunci când avem o răceală sau agravată.
Ajută la ameliorarea și calmarea tusei, datorită texturii și dulceții sale.
Efecte antimicrobiene interesante.
Acțiune antivirală antioxidantă.
Pentru calitățile sale nutriționale ajută la creșterea apărării.

Este obișnuită amestecarea mierei cu suc de lamaie când suntem bolnavi de răceală și de gripă. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest remediu, vă încurajez să citiți mai multe despre proprietățile limonadei pentru răceală.

Cum să utilizați pielea pentru gripă și frig

Dacă în acest moment sunteți rece sau agravat și doriți să vă bucurați de diferitele și diferitele calități de vindecare și de protecție pe care le oferă mierea în aceste cazuri, o opțiune foarte simplă este să luați o lingură de miere pe zi.

Dacă aveți, de asemenea, o durere în gât, puteți pune o ceașcă de cafea sau un pahar de suc de lămâie proaspăt stoarse și adăugați puțină miere, amestecând bine și încălzând până când este caldă. Apoi, va trebui doar să luați acest amestec încet, cu ajutorul unei linguri.

Imagini | Evan Bench Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiectegripă