Ce este ceaiul verde?
În marea varietate de ceaiuri care există în prezent și care, de fapt, sunt consumate în fiecare zi practic în întreaga lume (atât în Occident, cât și în Est), nu există nicio îndoială că ceai verde Ea devine una dintre cele mai consumate.
În principal nu numai pentru că consumul propriu a fost efectuat de mai multe secole, devenind chiar o tradiție milenară adevărată și autentică, dar din cauza diferitelor beneficiile ceaiului verde.
Cu toate acestea, ca și în cazul oricărei plante medicinale care are virtuți sau proprietăți atât terapeutice, cât și medicamente, este de preferat să cunoaștem încă de la început ce sunt diferite contraindicațiile ceaiului verde înainte de ao consuma.
dar ce ce este utilizarea ceai verde? Ce virtuți benefice pentru sănătate oferă fiecare ceașcă de ceai verde?
Ce este ceaiul verde?
După cum știți cu siguranță, ceai verde Este unul din ceaiuri mai multe beneficii și proprietăți, în principal datorită conținutului ridicat de antioxidanți (deși, în acest sens, este adevărat că ceai alb el câștigă jocul).
Cu toate acestea, datorită acestor virtuți antioxidante (în special datorită faptului că este foarte bogat în flavonoide), acest ceai poate fi folosit pentru distrugerea radicalilor liberi care se acumulează în corpul nostru, precum și pentru folosirea împotriva îmbătrânirii. Acest lucru se datorează și conținutului său de vitamina E.
De asemenea, poate fi utilă în consolidarea sistemului imunitar, contribuind în același timp la creșterea rezistenței, combaterea infecțiilor. Toate datorită conținutului său de vitamina C.
Și, pentru că nu poate fi mai puțin, este unul obișnuit ceaiul verde foloseste cea mai obișnuită este utilizarea sa ca pierdere în greutate, deoarece pe lângă faptul că nu oferă calorii, poate fi adecvată în multe diete cu pierdere în greutate. În acest sens, puteți afla mai multe despre specialitatea noastră dedicată ceai verde pentru a pierde in greutate.
Desigur, nu am putut uita altă virtute interesantă a acestui ceai: datorită conținutului său de fluoruri, este capabil să prevină apariția degradării, protejând smalțul dinților. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere. subiecteceai
