Ce putem face odată ce ne-a prins gripa?
Într-o postare anterioară am furnizat informații despre cum să preveniți gripa sezonieră Pe lângă recomandările OMS și ale Ministerului Sănătății, ambele organizații consideră că vaccinarea împotriva gripei sezoniere anual ca cea mai eficientă prevenire.
Gripa sezonieră poate afecta grav orice persoană sau orice grup de vârstă și dacă ne vom vedea în situația în care gripa ne-a prins deja, vă puteți întreba următoarea întrebare: ce să facem când gripa ne-a prins deja și prima simptomele încep să apară?
Dacă gripa ne-a prins deja, este convenabil să știm că medicamentele nu vindecă doar să contribuie la calmarea sau ameliorarea simptomelor, iar în aceste cazuri, deoarece este un virus, antibioticele nu trebuie luate, și mai puțin fără prescripție medicală.
Trebuie să fim atenți la unele simptome care ar putea apărea și să ne alerteze
- Febră mare la depășirea valorilor de 40,5 grade la adulți, vârstnici și copii.
- În cazul copiilor de la 3 la 24 de luni, când temperatura depășește 39,5.
- În cazul copiilor de la 0 la 3 luni, când temperatura rectală este peste 38 ° C.
În unele cazuri, gripa poate avea unele complicații mai grave care sunt de obicei datorate unor afecțiuni respiratorii, cum ar fi pneumonia.
Această afecțiune poate apărea la persoanele în vârstă, la persoanele cu apărare slabă și la copiii mici.
Și cum să recuperezi?
Restul este unul dintre cele mai bune remedii, iar organismul însuși o va cere, deoarece unul dintre primele simptome este oboseala, deoarece gripa slăbește corpul, astfel că este recomandabil să stați acasă și să vă odihniți.
În plus față de odihnă trebuie să hidratezi bine, beți o mulțime de fluide, cum ar fi apa, sucuri naturale de fructe bogate în vitamina C, cum ar fi portocale, grapefruit, struguri, infuzii care ne ajută să ne întărim apărarea cum ar fi boldo, și consumă alimente ușoare, ușor de digerat, cum ar fi piure, creme, ciorbe și consumă fructe bogate în vitamina C, cum ar fi portocalele, mandarinele, kiwi, ananasul, strugurii.
Dacă avem o febră, nu ar trebui să ne înfășurăm în exces deoarece organismul trebuie să fie refrigerat.
Simptomele de gripă durează de obicei o săptămână atâta timp cât nu apar complicații. Este posibil ca, chiar dacă am trecut o gripă, să reușim să mergem din nou pe altul și acest lucru se poate întâmpla uneori deoarece există mai multe tipuri de virusuri care circulă în același timp.
Dacă, după ce ați fost vaccinați, se pare că ați avut o răceală, este probabil că ați fost deja incubator rece sau rece.
Mulți oameni vin să creadă că au fost vaccinați s-au îmbolnăvit, acesta este de obicei cazul, deoarece ei cred că vaccinul însuși a dezvoltat boala, ceea ce este total imposibil, deoarece aceste vaccinuri nu conțin microorganisme.
Deși vaccinul antigripal sezonier este cea mai eficientă metodă împotriva prevenirii, acesta nu ne protejează 100%, dar contribuie la reducerea simptomelor, în special pentru a evita posibilele complicații care pot afecta grupul de populație cunoscut drept risc ridicat. risc.
Vaccinul împotriva gripei sezoniere previne, de asemenea, răspândirea bolii și răspândirea acesteia până la punctul de a deveni o epidemie.
Mulți oameni nu sunt conștienți de faptul că o simplă gripă poate deveni complicată și poate avea consecințe grave dacă nu vom acționa la timp.
De aceea este recomandabil să se facă obiceiuri sănătoase de viață în care dieta să fie sănătoasă, echilibrată și în care activitatea fizică moderată să nu lipsească, obiceiurile de igienă corporală și acasă, îngrijirea noastră pe tot parcursul anului va întări apărarea noastră și să fie în formă pentru a preveni cât mai mult posibil ca gripa să-și facă apariția. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiectegripă
