Infuzie de cimbru, miere și lămâie pentru tuse și răceală

Cu siguranta, de cand erai copil, ai auzit asta infuzie de cimbru (obținut din infuzia de frunze uscate de cimbru), este util atunci când, de exemplu, avem un atac de tuse la noapte datorită inflamației sau iritației gâtului, cauzată în special de faringită sau laringită.

Probabil, de asemenea, știți că această băutură naturală cu beneficii medicinale devine o opțiune excelentă atunci când o anumită masă se simte rău pentru dvs. și care produce o digestie grea, lentă și, mai presus de toate, multe gaze și flatulență.

Deși, de asemenea, sale ulei esențial Se recomandă în cazuri de tuse productivă, în cadrul remediilor home pentru frig și a celor home remedii pentru frig.

Acest lucru se datorează faptului că, așa cum vom ști bine în tot acest articol, are proprietăți antiseptice, deci este folosit chiar și în cazurile de bronșită.

Beneficii de infuzie de cimbru, miere și lămâie

cimbru Este o specie botanică pe care o găsim de obicei în flora mediteraneană, deși astăzi cultivarea sa sa răspândit în mai multe locuri din lume.

Așa cum am explicat mai devreme, se evidențiază tratamentul infecțiilor pulmonare, deoarece are proprietăți antiseptice, în același timp este spasmolitice, contribuind de asemenea la calmarea tusei productive sau a tusei spasmodice a emfizemului și a tusei convulsive.

Dar este și ideal în cazul digestiei lente sau grele, mai ales când ne confruntăm cu umflarea abdominală caracteristică flatulenței.

În același timp, este capabil să ajute pozitiv în cazurile de diaree, datorită în principal acțiunii antiseptice. Puteți să o luați ca o perfuzie sau din capsule. Puteți găsi ambele forme de consum în magazine specializate și în herbalisti. Sau sub formă de perfuzie, rețetă pe care o propunem cu această ocazie.

Când se apropie toamna, este foarte comun că, după schimbarea sezonului, apărarea noastră tinde să slăbească, ca urmare a sosirii frigului și a vremii rele, trecerea de la un sezon fierbinte la ceva mai rece și mai ales după schimbare de timp: scăderea luminii solare are un efect în majoritatea momentelor negative asupra hormonilor noștri și asupra sănătății noastre în general.

Din acest motiv, este foarte frecvent faptul că, în timpul toamnei și în cele din urmă pe tot parcursul iernii, cazurile de răceală, gripă și răceală cresc.

Pentru gaz și indigestie

Cimbru este, împreună cu musetelul, una dintre cele mai populare plante în cazul digestiei grele sau lente și în special - și în special în cazul gazului și flatulenței.

De fapt, o perfuzie luată după masă ajută la ușurarea și îmbunătățirea procesului de digestie, reducând simptomele care apar când devine lent sau greu.

Pentru bronșită

Cimbru oferă proprietăți antiseptice, care o fac o plante medicinale cu beneficii interesante în caz de bronșită.

Pentru gripă și răceală

Cimbrul oferă, de asemenea, beneficii interesante în cazul tusei productive, un simptom foarte frecvent atunci când există o răceală sau am prins gripa.

Pe de altă parte, găsim miere, o super-alimentatie plina de beneficii si proprietati. De exemplu, este ideal împotriva durerilor gâtului, a tusei și a afecțiunilor respiratorii la nivelul curentului ca antioxidant antiinflamator, antimicrobian și antiviral. Acest lucru înseamnă că ajută la ameliorarea mucusului și a congestiei nazale, în timp ce calmează disconfortul din gât.

Și ce se întâmplă cu lămâie? Ei bine, tocmai devine combinația ideală, fiind extrem de bogată în vitamina C și antioxidanți naturali.

Cum se face o infuzie de cimbru, miere și lămâie

Se tratează cum este imaginația unei rețete naturale ideale pentru ameliorează tusea și calmează disconfortul din gât. Pregătirea sa este extrem de simplă. Luați notă de ingredientele de care aveți nevoie și de pașii următori:

ingrediente:

1 lingurita de cimbru
1 lingurita de miere
1 lingurita suc de lamaie
1 ceașcă de apă

Pregătirea infuziei de cimbru, miere și lămâie:

Se fierbe echivalentul unei cani de apă într-o cratiță.
Între timp, tăiați o jumătate de lămâie și stoarceți-o pe una pentru a obține sucul.
Când apa se fierbe, se adaugă cimbru și se lasă să fiarbă timp de 5 minute.
După această perioadă, opriți căldura, acoperiți-o și lăsați-o să stea 3 minute.
În cele din urmă tulpina, îndulci cu o linguriță de miere și copil.

Când să o luați:

Această perfuzie este ideală atunci când suntem sau rece, gâtul durează și tusea nu ne lasă să dormim noaptea. De fapt, este foarte util să-l consumați înainte de a merge la culcare noaptea. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere.