A trăi fără o vezică biliară

Împreună cu ficatul (aflați cum este posibil să se purifice ficatul) vezica biliara Este un organ foarte mic care stochează bilele produse de ficat, eliberându-l în duoden, astfel încât să intervină în procesul de digestie.

La ora aveți grijă de vezica biliară, este esențial să se prevină formarea de pietre în interior, o patologie numită colelitiază, care adesea nu provoacă simptome și este descoperită prin surprindere atunci când sunt luate raze X de rutină.

veziculă este un organ care, în plus față de pietre biliare, poate fi afectată de inflamația acută (o afecțiune care se agravează atunci când ficatul este de asemenea inflamat), de o anumită afecțiune sau de apariția așa-numitului ficat gras, atât de comun astăzi, datorită creșterii excesului de greutate, a obezității și consumul de alcool.

Deși este important să se aibă grijă de vezica biliară din dietă, să se evite tutunul și alcoolul și să se reducă alimentele producătoare de gaze, există mulți oameni trăiesc fără vezica biliară, în principal pentru că a fost eliminată după o intervenție chirurgicală.

Este posibil să trăiți fără o vezică biliară?

Având în vedere că vezica biliară este responsabilă pentru stocarea bilei produse de ficat și, odată stocată, tinde să o elibereze în duoden, în multe momente poate fi dificil să se creadă că este posibil să trăim fără ea.

Dacă luăm în considerare principalele funcții efectuate de vezicule, este evident că, deoarece acest mic organ a fost responsabil pentru îmbunătățirea solubilității colesterolului, a grăsimilor și a vitaminelor pentru o mai bună absorbție, după îndepărtarea sa alimentatia va avea un proces digestiv mult mai greu si mai lent.

De fapt, bilele care au fost stocate anterior în vezica biliară acum merg direct în intestin, deci este fundamental adoptarea unor obiceiuri alimentare. Prin urmare, este posibil să trăiți fără o vezică urinară, dar este recomandabil să modificați dieta pentru a ține cont de unele obiceiuri de sănătate de bază.

Obiceiurile alimentare și de hrănire pentru persoanele fără vezică biliară

  • 5 mese pe zi și mai ușoare: se deformează că ajutăm ficatul, intestinele și stomacurile să aibă mai mult timp să asimileze și să absoarbă mai bine mâncarea.
  • Bea suficienta apa: este recomandabil să bei 1,5 - 2 litri de apă zilnic, mai bine și mai puțin sodiu mai bun.
  • Alimente sănătoase și sănătoase: este recomandabil să crească consumul de fructe și legume, deși nu este recomandabil să le amestecați cu alte alimente, deoarece atunci când sunt digerate, acestea vor fermenta și vor genera alcool.

Dieta fara vezica biliara

Pentru diferitele obiceiuri alimentare și de hrănire indicate mai sus, se recomandă să se țină seama de următoarele recomandări cum dieta ar trebui sa fie fara vezica biliara:

  • Mâncăruri recomandate: legume (cele mai bune sunt legume verzi) și legume semi-fierte, cereale integrale și orez brun, leguminoase (cum ar fi lămâia și fasolea, deși fructele (cum ar fi măr, struguri, pepeni, papaya, portocale și prune) abuzați-le), numai carne albă la grătar și ulei de măsline.
  • Bauturi recomandate: sucuri de fructe naturale, lapte vegetal (cum ar fi lapte de soia), ceaiuri (cum ar fi ceaiul verde și ceaiul roșu) și perfuzii.
  • Alimente pe care ar trebui să le evitați: produse "ușoare", deoarece ele dezechilibrează metabolismul natural al organismului nostru, carne roșie, alimente prăjite, fast-food, cârnați, lapte de la vaci și derivați (precum brânzeturi și iaurturi), făină albă și derivate (cum ar fi biscuiți, cereale rafinate pâine albă) și zahăr rafinat (zahăr alb).

Recomandări de sănătate recomandate pentru persoanele fără vezică

  • Exercițiu fizic în fiecare zi: nu numai că va fi benefică pentru sănătatea dumneavoastră în general, dar va ajuta intestinul dumneavoastră să rămână activ, eliminând în mod activ tot ceea ce corpul dumneavoastră nu are nevoie.
  • Bucurați-vă de o viață mai relaxată: stați departe de stres și anxietate și încercați să trăiți mai calm. Nu uitați că tensiunea emoțională și nervoasă este dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră în general și în special pentru ficat și stomac.
  • Exersați o terapie relaxantă: tehnici precum yoga sau relaxare pot fi utile pentru a vă ajuta să vă bucurați de o viață mult mai calmă.

Imagine | jojomzz Subiectevezica biliara

Ce trebuie să mănânci dacă suferi de colecist. Alimentele de care nu trebuie să te atingi (Noiembrie 2020)