Shiatsu: o tehnică naturală și alternativă

Am putea traduce shiatsu, literalmente, prin degetul, și constă într-o tehnică naturală care combină atingerea, presiunea cu mâinile, coatele, antebrațele, degetele și alte părți ale corpului, cu cunoașterea canalelor de flux energetic ale corpului.

Printre obiectivele sale, găsim eliminarea toxinelor, ameliorarea durerii și eliberarea tensiunilor grupurilor musculare, dar în același timp pot fi de mare ajutor pentru combaterea stresului și a anxietății.

Ce este Istoria Shiatsu? Care este dvs.? operație? Ce sunt tehnici cele mai folosite din timpuri străvechi?

Istoria Shiatsu

originile shiatsu (și a propriei persoane istoria shiatsu ), am găsit-o acum mai bine de 5000 de ani în munții din nordul Chinei, unde diferitele preoți taoși au practicat Do-In Ankyo.

Acest Ankyo Do-In a constat într-o formă atât de manipulare corporală, cât și de meditație, care a dezvăluit și armonizat forța de viață a fiecărei persoane.

Spiritul majorității disciplinelor chineze constă în încercarea de a influența "qi", care constă în forța inseparabilă a vieții în sine și care constă în energia a tot ceea ce se întâmplă în univers.

În acest fel, o parte din aceste tehnici au fost sistematizate sub numele de shiatsu, în același timp că prima referință modernă pe care am găsit-o a venit prin profesorul Tamai Tempaku, care - în 1919 - a publicat cartea Shiatsu Ho.

Dar nu a fost decât până la mijlocul secolului trecut, când shiatsu El a provocat din nou un mare interes, fiind răspândit prin două curente principale: cea a Maestrului Shizuto Masunaga și a Maestrului Tokujiro Namikoshi.

Cum funcționează Shiatsu?

După cum am menționat mai devreme, shiatsu este o modalitate de a influența starea generală pe care o posedă o persoană, influențând atât echilibrul propriu, cât și distribuția energiilor interne.

Prin urmare, obiectivul principal al acestei tehnici este de a face receptorul să se armonizeze cu energia mediului și a vieții, ajutând la normalizarea situațiilor energetice în trei moduri: stabilizarea exceselor sau defectelor qi, reducerea dezechilibre și repararea blocajelor care există în fluxul său.

De fapt, se știe că presiunea asupra anumitor puncte în care energia este dezechilibrată poate provoca un anumit disconfort, produsul tensiunii care se acumulează în acele puncte. subiecteMedicină alternativă