Cum se face un ceai de ananas depurativ și slăbitor
Printre diferitele proprietăți ale ananas pentru a pierde in greutate, constatam ca este un fruct care, pe linga deliciosul, este interesant ca un aliment pentru a fi inclus in diete de slabit, pentru ca acopera ca un bun arderea naturală a grăsimilor.
Nu putem uita că este un fruct foarte diuretic și depurativ, deci este ideal pentru a preveni reținerea lichidelor atât de caracteristice atunci când există exces de greutate și, de asemenea, ajută în mod natural la arderea grăsimilor corpului nostru (datorită conținutului său în bromelaină).
Pe de altă parte, remarcat pentru conținutul ridicat de fibre, calitatea care se traduce in a ajuta la prevenirea si reducerea constipatiei, prin imbunatatirea functionarii intestinelor noastre. În plus, este utilă reglementarea traficului.
Deși este cel mai bine să-l consume complet și proaspăt, mai ales pentru a se bucura pe deplin de toate avantajele și proprietățile sale, este, de asemenea, posibil să fie delicios ceai de ananas, în care combinăm, de asemenea, virtuțile slabe ale ceaiului verde. Explicăm cum să reușim.
Reteta de ceai de ananas
ingrediente:
Pentru a face acest ceai minunat aveți nevoie de 2 lingurițe de ceai verde, jumătate de ananas și 1 litru de apă.
Pregătirea ceaiului de ananas:
Mai întâi tăiați ananasul, rezervați cealaltă jumătate și cu care veți folosi pentru pregătirea cu atenție a ceaiului de coajă, îndepărtându-vă spatele.
Așezați coaja de jumătate de ananas într-o cratiță de apă, la care trebuie să adăugați litrul de apă. Lăsați infuzia să fiarbă.
Doar când începe să fiarbă, lăsați băutura să continue pentru aproximativ 2 minute.
După aceasta, opriți focul, acoperiți și lăsați-l să se odihnească încă 3 minute. În cele din urmă, presați băutura și beți.
Cum de a bea ceai de ananas:
Se recomandă ca acest ceai să fie, de preferință, luat pe stomacul gol, începând de la început pentru o ceașcă și în timp ce zilele trec, puteți continua să măriți cantitatea până la maximum 2 cesti pe zi.
Beneficiile ceaiului de ananas
Bautura de purificare ideala pentru eliminarea toxinelor
Avem o băutură foarte puternică, mai ales din punct de vedere depurativ, ideal pentru a elimina toate acele toxine pe care corpul nostru le-a produs și care se acumulează în timp
Aceasta este o băutură interesantă ca detoxifier.
Ajutați la eliminarea lichidelor
În plus față de calitățile sale depurative, Ceaiul de ananas este, de asemenea, un excelent diuretic. Acest beneficiu înseamnă că ajută la eliminarea lichidelorpe care corpul nostru tinde să o păstreze, adecvată pentru a reduce excesul de apă.
Prin urmare, este o băutură folositoare atunci când suferim de retenție sau acumulare de fluide, mai ales atunci când avem tendința de a mânca o mulțime de sare, de a sta mult timp sau chiar de a suferi probleme în sistemul nostru circulator.
Foarte digestivă băutură naturală
V-am spus deja că ceaiul de ananas este un excelent diuretic și un curățitor excelent, care datorită calităților sale ajută la eliminarea toxinelor și reducerea acumulării de lichide.
Pe de altă parte, nu putem uita ceva fundamental: Este o băutură naturală digestivă, util atunci când vine vorba de evitarea problemelor digestive și de stomac legate de constipație și gaz. Adică, ajută la îmbunătățirea digestiei și la ușurarea acesteia.
Utile în dietele de scădere în greutate
O altă calitate pe care o găsim în ceaiul de ananas este asta este o băutură ideală în diete pentru a pierde în greutate, pentru că ajută corpul nostru să ardă mai bine grăsimile, prevenind acumularea excesivă. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteceai
