Ponderea ideală la bărbați
Așa cum am menționat deja în articolele anterioare, specialiștii din domeniul sănătății și experții în nutriție și dietetică subliniază importanța de a se bucura de o greutatea ideală, deoarece acesta este unul dintre parametrii fundamentali pentru a sănătoasă și sănătoasă.
În trecut, am știut ce poate fi greutate ideală la femei, în același timp în care v-am spus să urmați atât a alimente naturale ca a alimentatie sanatoasa Este vital pentru o sănătate bună.
Acest lucru se datorează faptului că nu puteți avea a greutatea ideală dacă nu vă mențineți un stil de viață sănătos, sănătos și, mai presus de toate, și în care exercițiul este practicat, dacă este posibil, cel puțin 3 zile pe săptămână.
Cu toate acestea, explicăm mai jos care este greutatea ideală la bărbați. Desigur, amintiți-vă că puteți întotdeauna calculați-vă IMC-ul complet gratuit.
