Remedii naturale pentru ameliorarea durerii de col uterin
În timpul zilei, adoptăm multe poziții aproape fără să o conștientizăm și, încetul cu încetul, ele duc la distrugerea zonei cervicale cu durerea intensă. În acel moment, când vedem durerea, când ne dăm seama că trebuie să ne corectăm pozițiile.
dureri de col uterin Acestea sunt dureri comune și afectează 90% din populație. Durata durerii, precum și intensitatea este foarte variabilă în funcție de cauza care a declanșat durerea cervicală.
În plus față de posturi proaste alte cauze pot fi în spatele durerii cervicale: stresul, stresul emoțional, anxietatea, oboseala, o cădere sau o lovitură, o contracție, o leziune osoasă sau care suferă de vertij.
Din fericire, sunt unele sfaturi naturale și remedii acasă care ajută într-un mod pozitiv atunci când vine vorba de calmant dureri de col uterin. În plus, este evident că este foarte important să nu încercați să depuneți eforturi excesive și, mai presus de toate, să încercați să mențineți o poziție adecvată.
Descoperiți cum să pregătiți remedii naturale pentru a ameliora durerea de col uterin
Scăderea durerii la nivelul gâtului este posibilă și dacă preferați să vă pregătim remedii acasă, atunci vom oferi unele remedii care ne vor ajuta să calmăm durerea și să ne îmbunătățim.
Stăpânul de urzici
urzica Are proprietăți antiinflamatorii și este o plante eficientă pentru a calma și pentru a calma durerea de col uterin.
Pentru a pregăti această masă, trebuie să facem o perfuzie de urzică.
Vom pregăti perfuzia cu:
- Două lingurițe de frunze uscate de urzică.
- O ceașcă de apă minerală.
Mod de preparare:
Puneți apa într-un încălzitor și încălziți cu căldură moderată până când începe să fiarbă.
După ce începe să fiarbă, se adaugă urzica și se stinge focul.
Acoperiți perfuzia și lăsați-o să se odihnească timp de 10 minute.
Umplem perfuzia.
Apoi, lăsăm o cârpă de bumbac sau o comprimă în perfuzia fierbinte și o aplicăm în zonă.
Putem aplica această capsulă de 2 sau 3 ori pe zi, în funcție de intensitatea durerii.
Boldo comprima
Boldo Este o planta medicinala care ne ofera multe proprietati benefice organismului nostru, iar in cazul durerii de col uterin aceasta planta are proprietati antispastice si relaxante cu ceea ce ne va ajuta sa amelioram durerea musculara si sa ne descontractam in cazul unei contractii in zona gât.
Pentru compresa boldo trebuie să facem un decoct cu frunzele acestei plante.
- 10 grame frunze proaspete sau uscate boldo.
- O jumătate de litru de apă
Mod de preparare:
Am pus apa să fiarbă și când începe să fiarbă se adaugă boldo, se reduce căldura la minim și se fierbe timp de 15 minute.
Scoateți din căldură și împrăștiați preparatul.
Apoi, umeziți o cârpă din bumbac sau comprimați-o în preparat și aplicați-o fierbinte pe zona dureroasă.
Acest preparat poate fi aplicat de 2 sau 3 ori pe zi, în funcție de intensitatea durerii.
Infuzarea mustului sau a ierbii
infuzie de hipericum Are proprietăți relaxante cu ceea ce ne va ajuta să ne relaxăm și să calmăm durerea.
Pentru a pregăti această perfuzie hipericum avem nevoie de:
- O lingurita de flori de hipericum.
- O ceașcă de apă minerală.
Mod de preparare:
Puneți apa la fiert și când începe să fiarbă adăugați lingurița de flori de hipericum.
Scoateți din căldură, acoperiți infuzia și lăsați-o să se odihnească timp de 10 minute.
Umplem infuzia și când este cald putem să o luăm.
Dacă doriți perfuzii cu o atingere dulce, putem adăuga o linguriță de miere.
Cu miere vom intensifica proprietățile relaxante ale acestei perfuzii.
Masaj calmant cu ulei esential de hipericum
Pentru a pregăti acest masaj cu ulei esențial de hipericum avem nevoie de:
- 10 picături de ulei esențial de hipericum.
- O lingurita de ulei de migdale dulci
Se îndepărtează pentru a se amesteca.
cerere:
Aplicăm acest preparat pe zona gâtului sau dureroasă, în același timp în care aplicăm un masaj delicat. Putem aplica masajul cu ulei hiperic 2 sau 3 ori pe zi. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere.
