Valerian, bun împotriva insomniei și a anxietății
Recent, colegii noștri de la Naturalternativa au luat o listă utilă și interesantă remedii acasă pentru insomnie, în care se ocupau de acestea remedii acasă care poate ajuta persoanele care suferă de insomnie și, prin urmare, nu pot să doarmă sau să se odihnească bine.
Una dintre plantele ideale pentru acest tip de caz este valeriană, cunoscută și sub numele de "iarba pisicilor", care - cum vă puteți imagina - vă place adesea acest tip de animale.
Deși proprietățile sale terapeutice nu erau cunoscute cu siguranță până în secolul al XVI-lea, de atunci diferite beneficii și proprietăți ale valerianului, ceva despre noi vom avea grijă atât de reținut, cât și în detaliu, în tot acest articol.
Beneficii și proprietăți ale valerianului
Rădăcina valeriană are un miros pătrunzător, puternic și puternic, în principal datorită prezenței unui ulei esențial important și remarcabil.
Din acest motiv, poate deveni un tratament sau un remediu eficient atunci când luptați împotriva diferitelor probleme de somn, cum ar fi anxietatea și durerea. anxietate.
Poate fi bună și în cazurile de stres, în care - din diferite motive - trebuie să ne relaxăm și să ne liniștim, ceva care poate fi foarte pozitiv împotriva anxioliticii actuale, deoarece nu creează obiceiuri în rândul celor care o consumă.
Unii experți utilizează valeriană în diferitele tratamente de detoxifiere a tutunului, calmând anxietatea și nervozitatea care însoțesc de obicei detoxifierea. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteAnxietate Plante medicinale
