Cum se face un sirop natural de tuse: 3 rețete de casă
După sosirea temperaturilor scăzute, sosesc și consecințele enervante ale refriadelor. Tusea, desigur, este printre primele care devin unul dintre simptomele cele mai inconfortabile, enervant și cum nu este de obicei obișnuit. În toate orele din zi sau chiar când dormim, nu ne dă o pauză.
Dar de ce tusim? Trebuie să luăm în considerare ceva fundamental, în primul rând: chiar dacă gândim altfel, adevărul este acela tusea este o reacție complet normală a corpului nostru. Este un reflex involuntar al cărui principal obiectiv este mențineți căile aeriene clare. Acesta este activat, de exemplu, pentru a elimina mucusul, agenții patogeni sau alte secreții.
Acest stimul este în multe cazuri cauzat de prezența mucusului sau de prezența unui corp străin situat în tractul respirator. Nu putem uita că poate fi de fapt un simptom al anumitor boli, cum ar fi astmul, bronșita sau frigul în sine.
Și cum este activat reflexul tusei? Atunci când, de exemplu, există un exces de mucus sau respiram involuntar o particulă de praf sau o bucată de mâncare fără a aștepta, receptorii prezenți în membranele mucoase ale traheei și bronhiilor sunt iritați, apărând tusea care întâmplător nu putem opriți în mod voluntar.
Pentru acele cazuri în care tusea se datorează unei boli respiratorii există remedii naturale care ne pot ajuta, cum ar fi siropurile de tuse de casă. În acest caz, vă aducem câteva rețete de siropuri, astfel încât acestea să ușureze tusea.
3 siropuri naturale de tuse pentru a face acasă
Inul de sirop pentru tuse
Când avem tuse uscată, o bună alternativă naturală la siropurile cu medicamente este siropul de in.
ingrediente:
- 2 sau 3 linguri de semințe de in (semințe de in)
- 1 ceașcă de apă
- Sucul de 1 lamă
- miere
Mod de preparare:
Pentru aceasta vom fierbe semințe de in (2 sau 3 linguri) împreună cu o ceașcă de apă și lăsați-o până când apa are o coajă de consistență. Apoi îl împingem pentru a îndepărta rămășițele de semințe și adăugați cele două ingrediente esențiale: sucul de lămâie și mierea în părți egale. Luați o lingură de sirop la un moment dat și amintiți-vă că din cauza conținutului de miere nu poate fi utilizat la copii sub un an.
Suc de ceapa pentru tuse
Un alt remediu natural pentru tusea pe care ați știut-o deja este ceapa. Acest lucru se datorează faptului că ceapa are proprietăți astringente. Pregătirea sa nu vă va prezenta mari inconveniente și poate fi o soluție bună pentru tuse și - pe lângă - naturale.
ingrediente:
- 4 cești de ceapă
- 4 cesti de apa
- 2 și jumătate de cești de zahăr brun
- 6 linguri de miere
Mod de preparare:
Mai întâi tăiați ceapa în bucăți foarte mici, veți avea nevoie de aproximativ 4 cești pline de ceapă tocată. Le punem într-o oală cu 4 căni de apă, două și jumătate de cești de zahăr brun și miere (aproximativ 6 linguri vor fi suficiente). Acoperiți vasul și lăsați-l să fiarbă la foc mic timp de 4 ore. Apoi, vom întări pregătirea și o vom pune într-un borcan de sticlă curat, cu un capac strâns. Cu asta veti avea acest sirop ideal pentru ameliorarea tusei pe care o puteti lua o lingura atunci cand aveti nevoie de ea.
Iarba din plante pentru a scuti tusea
Dacă vă place mirodenii și plante aromatice pentru a le încorpora în alimente, în acest caz le sugerăm să le folosiți pentru a ameliora tusea.
ingrediente:
- 1 lingurita de mușețel
- 1 lingurita de tei
- 1 lingurita anason zdrobit verde
- 1 lingurita de cuișoare dulci
- apă
- Sucul de 1 lamă
- miere
Mod de preparare:
Pentru aceasta se pune într-o oală, mușețel, var, anason zdrobit, cuișoare dulci, se toarnă apă și se fierbe timp de 3 minute. L-am lăsat să stea cinci minute și l-am întins. În cele din urmă adăugăm miere și suc de lămâie. De asemenea, plasăm-o într-un borcan de sticlă bine închis și lăsați-o în frigider. Pentru a ameliora tusea trebuie să mănânci două linguri de sirop de plante, de trei ori pe zi.
După cum veți vedea, există diferite opțiuni, în funcție de ingredientele pe care fiecare dintre dvs. le are la dispoziție acasă. Sperăm că aceste siropuri naturale vor servi pentru a elimina tusea enervantă. Și amintiți-vă că există mai multe remedii naturale care pot înlocui sau completa medicina tradițională și care vă vor ajuta să luptați împotriva tusei sau altor simptome de gripă, fie sub formă de sucuri sau shake, fie ca infuzii. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiectesirop
