Silymarin, protecția ficatului
Cu câteva zile în urmă am avut grijă de beneficii de ciulin de lapte, o plantă ale cărei proprietăți foarte importante o fac bine protector de ficat.
Printre ingredientele sale cele mai remarcabile găsim silimarina, un compus prezent în principal în semințele de Crăciunul marian, despre care în mod concret și în mod specific ne vom ocupa în această zi.
Similarina se distinge prin faptul că are câteva beneficii foarte importante pentru sănătate, deoarece acționează ca un antioxidant puternic în celulele ficatului, protejându-le de diferitele daune cauzate de radicalii liberi.
Similar, la rândul său, crește capacitatea ficatului de a se regenera, prin producerea de noi celule sănătoase și îmbunătățește capacitatea elimina toxinele din organism.
Nu în zadar, numeroase investigații au confirmat diferitele efecte benefice ale silymarinei, în cazurile de ciroză, hepatită cronică și degenerare grasă a ficatului (patologie cunoscută sub numele de ficat gras).
Deși ciulinul de lapte poate fi luat ca o perfuzie, cea mai bună opțiune este să-l luați în capsule, deoarece suplimentele cu un conținut similar similar sunt de asemenea vândute în prezent pe piață.
Cele mai bune beneficii ale silymarinului
- Protector și regenerator al celulelor hepatice.
- Acționează ca un antioxidant, protejând ficatul.
- Îmbunătățește capacitatea ficatului de a elimina toxinele.
- Este un bun curățitor de ficat.
În plus față de beneficiile indicate, silymarin ajută pozitiv la scăderea nivelurilor ridicate de transaminaze mari și a bilirubinei înalte, în principal pentru că ajută la regenerarea și purificarea ficatului, îmbunătățind capacitatea acestui organ important al corpului nostru de a elimina toxinele. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere.
