Torticollis: cum să ușurezi durerea

Cu siguranță că într-un anumit moment din viața ta vei fi suferit ceea ce este cunoscut în medicină înțepeni. De fapt, este practic o problemă sau o problemă foarte frecventă pe care mii de oameni le suferă în fiecare zi.

Mai exact, înțepeni este o inflamație a nervilor cervicali, care poate avea o origine congenitală (prezentă la naștere) sau se dezvoltă atât la copii, cât și la adulți din cauza deteriorării sistemului nervos sau pur și simplu printr-o leziune musculară complet temporară.

Cu toate acestea, pentru a preveni acest lucru, este convenabil să știți care dintre ele tind să fie Simptomele torticolisului cele mai frecvente, lor cauzecum ești tu tratament (puteți afla mai multe despre unii exerciții pentru gât) și cum împiedică-l.

Cauzele torticolisului

Unul din cauzele torticollisului Mai frecvent este adoptarea unor obiceiuri posturale, cum ar fi, de exemplu, menținerea gâtului într-o poziție proastă în timpul studiului sau al muncii și chiar dormirea într-o poziție bruscă care nu permite relaxarea mușchilor gâtului.

O alta dintre cele mai frecvente cauze este cea numita whiplash, produsa de exemplu prin frânarea brusca a vehiculului.

De asemenea, anumite infecții pot fi cauze care duc la apariția celor temători înțepeni, sau discuri hernite.

Simptomele torticolisului

Dureri musculare de obicei în gât, spate sau cap.
Mușchii gâtului se simt rigid. Poate exista tremor sau spasme.
Capul este, de obicei, un pic strâmb, mai ales bărbia, care își asumă o poziție ciudată, în același timp, când umărul părții rănite crește puțin.

Cel mai bun tratament

În general, înțepeni de obicei dispare puțin câte puțin odată cu trecerea zilelor, mai ales că inflamația care a provocat apariția ei coboară.

Între tratament torticollis mai obisnuit putem gasi cu aplicarea de caldura in zona, care va ajuta la ameliorarea pozitiva a durerii din cauza inflamatiei.

Cu toate acestea, în cazul în care înțepeni continua în timp, cel mai bine este să mergeți la medic, care ne va întreba despre simptome și să facem un istoric medical, apoi să efectuăm un examen fizic și, în unele cazuri, puteți obține un RMN sau un radiograf. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un medic. Vă sfătuim să consultați medicul dvs. de încredere. subiecteLeziuni sportive