Cayenne (boia picantă): beneficii și cum să faceți perfuzia

Cayena (cunoscut culinar sub numele de boabe picante), este o plantă care aparține familiei Solanaceae, și care primește științific numele Capsicum annuum var. annuum.

Este o plantă a cărei fructe sunt utilizate în principal, atât în ​​bucătărie, cât și în fitoterapie, care sunt colectate când sunt pe deplin coapte, lăsându-le să se usuce la umbra.

În ceea ce privește ingrediente active ale cayennei, evidențiază conținutul său în vitamina C, flavonoide, carotenoide și capsaicină, printre altele.

În ceea ce privește acțiunea farmacologică a cayennei, pe care o găsim în special în această plantă medicinală interesantă, evidențiază acțiunea stimulativă foarte importantă a organismului, pe lângă faptul că este carminativă, anticatrală, antiemetică, antimicrobiană și diaforetică.

Care sunt beneficiile sale?

Cayenne oferă atât stimulente, cât și beneficii pentru toner întregului corp, dar în principal pe sistemul nostru digestiv și circulator (de fapt, este ideal pentru activați circulația).

În acest sens, Cayenne nu numai că poate îmbunătăți circulația noastră, ci poate întări arterele, capilarele și inima.

În ceea ce privește sistemul digestiv în sine, Cayenne este potrivit pentru ameliorarea crampe abdominale și flatulenței.

În caz de gripă sau răceală, are o importanță importantă efect anticatarral, ajutând nu numai să lupte, ci și pentru a preveni riscul de contagiune.

Se tratează, prin urmare, de o plante utilă la oră pentru a activa și a îmbunătăți circulația, atunci când fortificarea arterelor, capilarelor și inimii. Pe de altă parte, ajută, de asemenea, atunci când vine vorba de ameliorarea atât a flatulenței, cât și a crampe abdominale.

Aici rezumăm principalele proprietățile cayennei:

  • Stimularea și acțiunea tonică
  • Îmbunătățește circulația sângelui.
  • Intareste inima, capilarele si arterele.
  • Ameliorează colicul și flatulența.
  • O acțiune anticatrală interesantă împotriva răcelii și a gripei.

Cum se face infuzia de cayenne

infuzie de cayenne Este, de asemenea, interesant în lunile toamnei sau iernii, datorită faptului că efectuează un efect anticatarral foarte interesant, care ajută la combaterea în mod natural a gripelor și a răceliilor.

ingrediente:

  • 1 lingurita de seminte de cayenne
  • 1 ceașcă de apă

Prepararea infuziei de cayenă:

  1. Puneți într-o cratiță echivalentul unei pahare de apă.
  2. Când se fierbe apa se adaugă semințele de cayenne și se lasă să fiarbă timp de 3 minute.
  3. După aceasta, opriți căldura, acoperiți și lăsați să se odihnească 2 minute.
  4. În cele din urmă se strecoară și bea.

Cum se administrează infuzia de cayenă:

Se recomandă administrarea acestei perfuzii de 1 până la 3 ori pe zi, timp de maxim 3 zile.

Contraindicații și efecte secundare ale cayennei

Consumul de infuzie de cayenne nu este recomandat în următoarele cazuri:

  • Ulcere sau alte tulburări digestive.
  • Probleme sau boli ale ficatului și rinichilor.
  • Sarcina și alăptarea.
  • Oamenii alergici la cayenne.

Dozele mari pot afecta ficatul și rinichii, pe lângă faptul că pot provoca iritații gastrointestinale, sângerări interne și anemie. Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu puteți și nu ar trebui să înlocuiți consultarea cu un nutriționist. Vă sfătuim să vă consultați pe nutriționistul dvs. de încredere. subiecteProduse alimentare condimente

Beneficiile consumului de ardei iute (Noiembrie 2020)