Descoperiți când să vă răcească sau fierbinte când suferiți un accident
Aplicarea frigului sau a căldurii are anumite efecte, avantaje și beneficii asupra vătămării sportive, dar nu este întotdeauna potrivit să se utilizeze una sau cealaltă opțiune. Vă explicăm când este recomandat. Citeste Mai Mult →