Linii directoare pentru a părăsi zona de confort și pentru a fi mai fericiți
Este foarte normal ca atunci când ajungem să avem o anumită stabilitate în orice zonă a vieții noastre, ne mulțumim pentru ceea ce avem, în ciuda faptului că există lucruri pe care le placem deloc. Acest lucru poate fi extrapolat la familie, la locul de muncă și chiar la relații. În acest sens, Este foarte important să încercați din când în când să părăsiți zona noastră de confort, deoarece ne poate ajuta foarte mult să fim puțin mai fericiți.
Vreți să știți cum să o obțineți, dar nu știți de unde să începeți? Ei bine, nu aveți de ce să vă faceți griji, deoarece vă vom oferi o serie de sfaturi care vor fi cele mai utile atunci când vă rupeți barierele proprii. 
Sfaturi utile pentru a ieși din zona dvs. de confort
Dacă vrei, poți
Nu aveți nevoie să ne spuneți că în zona de confort sunteți foarte bine fără stres și îngrijorări. Cu toate acestea, nu credeți că ar fi o idee bună să mergeți acolo pentru a realiza ce suntem capabili? Dacă faceți acest lucru, vă veți da seama în primul rând că nimeni nu este perfect, ceva vă va ajuta să cunoașteți mai bine ce puteri și slăbiciuni aveți ca persoană.
De acolo, și puteți pune mici obiective cu care veți avea certitudinea că, dacă vă propuneți cu adevărat, puteți obține ceva în viața voastră. Dacă, în orice caz, este dificil să faceți primul pas, este foarte important să vă vizualizați în această situație specială, deoarece poate servi drept o "împingere" atunci când vine vorba de acțiune.
După câte puțin, vei merge mai mult
Nu este necesar ca peste noapte să vă faceți să faceți schimbări de cea mai mare importanță în viața voastră, pentru că în acest fel veți fi copleșiți și mai mult. Începeți lucruri mici, care durează doar câteva minute din ziua de azi și de acolo puteți merge "complicând" puțin lucrurile. Odată ce ați făcut-o, veți ajunge la concluzia că ruperea barierelor proprii nu a fost la fel de dificilă precum părea și că faptul de a fi în zona de confort poate fi extrem de plictisitor. 
Din acel moment, puteți extrapola acest lucru pentru a vă depăși limitele în alte zone ale vieții dvs., cum ar fi sentimental. Trăim într-o perioadă în care mulți oameni nu sunt complet mulțumiți de partenerii lor și, prin urmare, este foarte important să se reducă rapid. Este posibil să nu fie ușor la început, dar fiind cu o persoană pe care nu o dorim sau cu care nu ne simțim confortabilă nu ne va face nici un bine.
Cu compania poate fi mult mai ușor
Considerați că este dificil să faceți primul pas când trebuie să părăsiți puțin zona de confort? Ei bine, dacă este așa, veți găsi un prieten apropiat sau apropiat care este dispus să o facă cu dvs. Este important ca ambele să caute aceleași obiective, astfel încât atât cele cât și celelalte să poată "merge mână în mână" atunci când rupe barierele împreună și ambele servesc ca o plasă de siguranță împotriva oricărui eșec posibil. 
Există, de asemenea, posibilitatea de a căuta un terapeut dacă pur și simplu căutăm un pic de ajutor profesional atunci când vine vorba de a face acest pas important. Acest tip de decizie ne poate destabiliza din punct de vedere emoțional și, din acest motiv, este de asemenea important să avem un sprijin de la un psiholog sau într-o persoană foarte apropiată care să știe cum să ne asculte în orice moment.
Cu toate aceste premise, suntem foarte siguri că părăsirea zonei dvs. de confort va fi mai ușoară decât credeți. Prin urmare, vă invităm să le puneți în practică cât mai curând posibil. Cu siguranță îl vei mulțumi în timp. Și tu? Ce aștepți să-ți încalci limitele și să fii puțin mai fericit? Acest articol este publicat numai în scop informativ. Nu poate și nu ar trebui să înlocuiască consultarea cu un psiholog. Vă sfătuim să vă consultați cu psihologul dvs. de încredere.
